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Hardcore Circuit Training for Men
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Hardcore Circuit Training for Men

Multi-Machine Workout

Chohwora Udu, James H. McHale
Sin valoraciones
Think circuit training is for the feeble and faint-of-heart? Think again. Hardcore Circuit Training for Men: Multi-Machine Workout is a no-nonsense approach to high intensity fitness training. This workout is intense, diverse, creative, and, most importantly, proven. The exercises in this book will give you the motivation you need to get super fit, and the expertise required to dramatically improve your muscular strength and aerobic fitness. This workout is a quick ''all-action'' high-intensity circuit, perfect for someone in a hurry or someone who needs to fit a workout into a lunch break.

10/2014

Price World Publishing

9781936910328

Géneros

Autoayuda y desarrollo personal
Ebook EPUB
4.959 CLP
Ebook EPUB
DRM: Sí
Este formato no es compatible con Kindle
4.959 CLP

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