Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

SERIE SALUD PERFECTA

Deepak Chopra

Sin valoraciones

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño.

Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida.

Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un programa dividido en dos niveles. En primer lugar, explica las técnicas para vencer el insomnio y alcanzar la sintonía adecuada con los ritmos cíclicos más profundos de la naturaleza humana. En segundo lugar, nos propone nuevos caminos para controlar las causas más arraigadas delos …

2715648

01/2015

Español

B DE BOLSILLO

9788490194386

Géneros

Autoayuda y desarrollo personal

Chopra, Deepak

Deepak Chopra es un destacado maestro de filosofía oriental en el mundo occidental. Doctor en medicina y fundador del Chopra Center de California, fue uno de los primeros en plantear un sistema médico basado en el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

Entre sus libros más conocidos están El camino de la sabiduría, Curación cuántica, Fuego en el corazón y Las siete leyes espirituales del éxito.

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