Las claves de algo tan peligroso como lo diametralmente opuesto al estrés en el trabajo: la infraexigencia y la desmotivación.
¿Tu trabajo te aburre?
¿Te sientes fuera de lugar y totalmente desaprovechado?
Es posible que sufras deboreout.
El BOREOUT es lo contrario del burnout y se compone de:
- Infraexigencia (tareas repetitivas y monótonas).
- Aburrimiento (la desgana se apodera de la jornada laboral).
- Desinterés (falta de identificación con el trabajo).
La premisa de que sería genial no dar golpe en la oficina es muy popular. Sin embargo, las horas en las que no hay nada que hacer …
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