Introduce tu nombre de usuario y tu contraseña:
Els secrets de Japó per a una vida llarga i feliç
Francesc Miralles, Héctor GarcíaSegons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l’han trobat i són conscients del seu ikigai, i d'altres el porten dins, però encara l’estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants d’Okinawa, l’illa amb la població més longeva del món.
El projecte d’aquest llibre va sorgir unint l’experiència en cultura japonesa d’Héctor García (autor d’Un Geek al Japó), que fa dotze anys que viu al Japó, amb l’experiència com a escriptor de Francesc Miralles (autor de desenes de llibres i …
Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l’han trobat i són conscients del seu ikigai, i d'altres el porten dins, però encara l’estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants d’Okinawa, l’illa amb la població més longeva del món.
El projecte d’aquest llibre va sorgir unint l’experiència en cultura japonesa d’Héctor García (autor d’Un Geek al Japó), que fa dotze anys que viu al Japó, amb l’experiència com a escriptor de Francesc Miralles (autor de desenes de llibres i novel·les i especialista en psicologia). Per escriure l’obra, els autors van ser rebuts per l’alcalde d’Ogimi (Okinawa), una localitat al nord del Japó amb l’índex de longevitat més alt del món, i van tenir accés a entrevistar més d’un centenar dels seus habitants.
Aquest llibre analitza per primer cop les claus dels centenaris japonesos per obtenir una existència optimista i feliç, i ens descobreix com s’alimenten, comes mouen, com treballen, com es relacionen amb els altres i —el secret que guarden millor— com troben l’ikigai que dona sentit a la seva existència i els impulsa a viure cent anys en plena forma.
Tenir un ikigai clar i definit, una gran passió, dona satisfacció, felicitat i sentit a la vida. La missió d’aquest llibre és ajudar-te atrobar-lo, a més de descobrir moltes claus de la filosofia japonesa per a una llarga salut del cos, la ment i l’esperit.
• Una obra que ens apropa als secrets dels japonesos centenaris per tenir una vida saludable i feliç.
• Ofereix eines pràctiques perquè el lector descobreixi el seu ikigai particular, la seva raó de ser.
09/2022
Español
9788416715121
Miralles, Francesc
Francesc Miralles (Barcelona, 1968) es un premiado escritor, periodista y terapeuta artístico. Licenciado en filología alemana, actualmente da conferencias en todo el mundo y colabora habitualmente en El País Semanal, así como en las revistas Integral y Cuerpomente. Es autor de decenas de títulos de éxito, entre ellos la novela de inspiración Amor en minúscula, traducida a seis idiomas, la fábula El laberinto de la felicidad, junto con Álex Rovira, y el fenómeno editorial Ikigai, junto con Héctor García, una obra iniciadora de un movimiento mundial.
García, Héctor
Héctor García (Kirai) nació en España pero vive en Japón desde 2004. Trabajó en el CERN, en Suiza, antes de trasladarse a Japón, donde compaginó su actividad como ingeniero con la escritura. Es el creador del popular blogkirainet.com, con más de un millón de visualizaciones mensuales, y autor de varios libros de éxito, entre ellos Un geek en Japón, número uno en ventas en el país, e Ikigai, junto con Francesc Miralles. Está considerado una referencia mundial en cultura popular japonesa y sus libros han venido más de dos millones de ejemplares en todo el mundo.
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.