Una invitación a dedicar cinco minutos para volver a nosotros, a detenernos y reflexionar sobre nuestra vida de otra manera, a conectarnos con lo que sucede en el plano invisible de las emociones. Nos lleva, poco a poco, de la mente al corazón. Desde el origen de los tiempos, los seres humanos hemos mirado hacia fuera. Sabemos bastante del mundo que nos rodea, pero muy poco de nosotros, nuestra personalidad, nuestro propósito en el mundo y nuestra esencia. Una invitación a dedicar cinco minutos para volver a nosotros, a detenernos y reflexionar sobre nuestra vida, a conectarnos con lo que sucede en el plano invisible de las emociones. A viajar de la mente al corazón. Desde el origen de los tiempos, los seres humanos hemos mirado hacia fuera. Sabemos bastante del mundo que nos rodea, pero muy poco de nosotros, nuestra personalidad, nuestro propósito en el mundo y nuestra esencia. La vida en 5 minutos posee un formato breve, con artículos cortos y precisos, que sirven para inspirar una nueva forma de afrontar el día a día. Una nueva manera de construir y transformar las relaciones con tu entorno (pareja, familia, amigos) y, sobre todo, contigo mismo. «Imaginarlo para sentirlo, sentirlo para vivirlo. Y vivirlo para disfrutarlo».