Este manual intenta concentrar en pocas páginas algo infinito; una manera de hacer psicoterapia en la que el cuerpo nos guía de manera muy precisa hacia los traumas del paciente.

Comencé a comprobar en la consulta que a las personas les faltan trocitos de sí mismas que se quedaron en la memoria traumática. Es integrando esos fragmentos de memoria, tanto corporal como emocional y cognitiva, como nos transformamos y encontramos al ser auténtico que grita por salir.

«¿Cómo identificar e integrar esos fragmentos?». Es esto lo que te explica el libro.

El método NUR es un método enfocado en el tratamiento del trauma y otras patologías asociadas, como depresión y somatización. Intenta llegar al trauma más nuclear a través de un estado alterado de conciencia, atendiendo a las sensaciones corporales y buscando la integración de las diferentes partes individuales y sistémicas.

La pregunta «¿cómo de presente estás aquí ahorade 0 a 100?» nos guía, junto con la posición ocular, hacia la parte no presente que se rompió, se cerró o se desconectó. Es esa la parte que está pidiendo volver e integrarse a través de los síntomas.

Una vez localizado el punto corporal, comienza la aventura a través de los 7 ejercicios del método.

Un viaje nada convencional, dentro del concepto más auténtico de la aventura, enriquecido con curiosos, variados y sorprendentes episodios donde se combinan las acciones con profundas reflexiones o momentos de intensidad emocional, aportando tanto sabios conocimientos como datos prácticos.

La crónica de un viajero que, equipado con su mochila y a merced de la libertad y capacidad de improvisación propios del concepto más auténtico de la aventura, recorre diferentes zonas del país enfrentándose a peligros mortales, experimentando curiosas vivencias, descubriendo aspectos socioculturales jamás descritos en este tipo de relatos y aportando diversión mediante su peculiar rol de «juglar errante». Además, hay profundas reflexiones que no solo contribuyen al autoconocimiento del propio autor, sino a la sabiduría de quienes conozcan la realidad de su pequeña odisea.

Historia de Castilla y León.

En Castilla y León: historia y ciudades, el autor describe la formación de ambos reinos y su definitiva unión, su evolución histórica durante la Edad Media, tiempo trascendente en el que se conformó su identidad y se consolidaron sus ciudades, culminado con su importante contribución a la formación de España.

Sigue después su recorrido durante la Edad Moderna y la Contemporánea, cuando el antiguo reino ve decaer su poder económico y político en el conjunto de España. A continuación, el relato se adentra por los territorios de ambos reinos, deteniéndose en sus más importantes ciudades para visitar su inigualable riqueza artística, sobre todo arquitectónica, medieval y renacentista, procurando siempre seguir el origen y el devenir de sus monumentos y su vinculación con los hechos históricos.

¿Cuántos cuerpos tenemos?

El autor nos ofrece su mano, su dilatada experiencia científica y terapéutica para, con un lenguaje asequible y divulgativo, acompañar a su protagonista, «cachorro humano», en el viaje de la vida, desde el comienzo y la toma de conciencia de sí mismo, hasta que se convierte en un ser social. Unos pocos años de devenir personal, en que el cachorro descubre primero, y después aprende, aunque tal vez sin ser consciente de ello, que su cuerpo no es solo cuerpo físico.

El lector comprenderá el porqué de sus elecciones, de sus atracciones, de sus gustos y preferencias. El conocimiento de uno mismo, de su propia personalidad, es la llave para construir el propio proyecto personal.

Agustín Elipe nos explica lo que percibimos pero no sabemos, y nos enseña y demuestra lo que nos parece evidente solo cuando lo escuchamos: ¿por qué el anoréxico ve obesidad donde los demás vemos un cuerpo escuálido? ¿O cómo esposible que la disfunción sexual tenga un origen psíquico? Acompañados por el autor, nos enfrentamos a grandes interrogantes: ¿qué impulsa la sexualidad del ser humano?, ¿somos los amos de nuestra sexualidad?, ¿somos dueños de lo que pensamos?, ¿acaso es lo mismo existir que vivir?

«Las personas no hacen viajes, son los viajes los que hacen a las personas.»
John Steinbeck

La protagonista de estos viajes por el mundo nos muestra y describe la realidad de algunos países y continentes en continua transformación. Sin ánimo de ser autobiográfico, el libro combina experiencias realmente vividas con pasajes de ficción. Relatos que nos permiten «viajar» junto con la protagonista y disfrutar casi de primera mano de los países que visita, como si los estuviéramos viendo con el mismo entusiasmo y curiosidad que ella. Y sin prejuicios. Lugares en los que estuvo durante su infancia y a los que luego regresó, países que conoció por primera y única vez, todo ello ilustrado con interesantes vivencias, conversaciones, imágenes y anécdotas con habitantes de algunos de esos países.

Relatos de viajes nos permite apreciar este mundo fascinante en el que vivimos, quererlo con sus virtudes y con sus defectos,conocer parajes distintos. Parajes que nos sorprenden porque no son como los podemos imaginar en ocasiones.

Secretos de la atracción, seducción y dinámica social.

La atracción, el deseo sexual, el amor, las relaciones de pareja, la vida en comunidad y sus reglas existen con un solo fin: la supervivencia de la especie.

La selección natural en el mundo moderno que utiliza la comunicación eficiente como principal arma en una lucha por el éxito social, la satisfacción sexual y romántica. Títeres de los genes que programan tus rituales de apareamiento a través del placer o el dolor. Leyes y mecanismos sacados a la luz que te permiten tener el mayor control posible sobre tu vida sexual y romántica.

Basajaun Appalachian National Scenic Trail es una travesía íntegramente de montaña, con una longitud de 3523 kilómetros y un desnivel acumulado de 141,580 metros.

El sendero de los Apalaches discurre a través de una masa forestal impresionante, atravesando grandes bosques y parques nacionales de Estados Unidos. En otros tiempos, territorios pertenecientes a naciones indias como los Cherokee, Delaware, Catawba o Abenakis, lugares que conformaron las Trece Colonias Británicas y que dieron origen a los Estados Unidos de América.

La ruta atraviesa catorce estados: Georgia, North Carolina, Tennessee, Virginia, West Virginia, Maryland, Pennsylvania, New Jersey, New York, Connecticut, Massachusetts, Vermont, New Hampshire y Maine. Esto supone caminar y vivir dentro del bosque, prácticamente como un animal más, durante un largo tiempo, que en el caso de nuestro protagonista fueron ciento cuarenta y dos días consecutivos, logrando convertirse en el primer thru-hiker de España en realizar esta senda, en solitario y sin equipos de apoyo. Una experiencia de vida realmente extraordinaria.

El autor de este libro completó la ruta con el trailname Basajaun, un término que en la mitología vasca hace referencia a un personaje que habita en los bosques, mitad hombre, mitad animal.

¿Qué haría yo si fuera tú?

La toma de perspectiva se ha definido como la capacidad cognitiva para asumir el punto de vista de otro individuo. Es la habilidad que exhibimos cuando anticipamos la conducta y reacciones de otros, y permite imaginar cómo los otros perciben una situación, piensan o experimentan emocionalmente sus propias vidas. El grueso de investigación disponible sobre la toma de perspectiva se ha realizado predominantemente desde el enfoque cognitivo de la teoría de la mente. Sin embargo, las aportaciones realizadas se centran casi exclusivamente en la descripción de estructuras y procesos cognitivos inferidos, y arrojan poca luz sobre las variables reales involucradas. Por su parte, los avances en la investigación desde el campo del análisis de la conducta están permitiendo analizar y discernir qué repertorios relacionales están a la base de las habilidades de toma de perspectiva.

Un recorrido por la histeria, la hipnosis y las trincheras del conocimiento clínico.

«Un divertidísimo bricolaje intelectual que es, a la vez, anamnesis clínica, ensayo psiquiátrico, clase de historia, pesquisa familiar, álbum de fotos local y jornada autobiográfica de un psiquiatra clínico. ¡Lo leí de un tirón! ¡No se pierdan las Notas al final de cada capítulo!»
Roberto Lewis-Fernández, profesor de Psiquiatría Clínica de la Universidad de Columbia, Nueva York

«Un regalo de Julia es un relato clínico que se lee como una novela de suspense. La magnífica capacidad de síntesis de Luis Caballero logra enganchar al lector desde la primera página sin apartarse un centímetro del escenario científico.»
José Carlos Somoza, novelista y psiquiatra

«Luis Caballero ha escrito una deslumbrante investigación científica y detectivesca que se lee como un thriller.»
Luis Agüera, Jefe de Sección de Psiquiatría Hospital Universitario 12 de Octubre

«Un recorrido divertido, irónico y muy bien escrito por las trastiendas y los protagonistas de una de las mayores controversias de la psiquiatría del siglo XX.»
Miquel Roca, Catedrático de psiquiatría de la UIB

«Como los de Oliver Sacks, este libro magnífico concilia el rigor y la pulcritud de la psiquiatría con la amenidad y las artes de un narrador.»
Adolfo García Ortega, novelista y escritor

«Todo interesado en desarreglos de cabezas y de estados de ánimo disfrutará con este libro, mitad ensayo psiquiátrico, mitad narración con protagonistas excéntricos. Imprescindibles las largas Notas al pie donde el autor mezcla saber con humor e ironía a partes iguales. ¡Hipnótico!»
Ángeles González–Sinde, guionista y escritora

«Un libro apasionante para aprender sobre la histeria y la hipnosis en un caso real.»
Monika Zgustova, escritora

«Un relato apasionante que conjuga la solidez científica con la minuciosidad de undetective.»
Ángel González de Pablo, Profesor de Historia de la Medicina de la UCM

«Si conseguimos escapar del callejón sin salida al que nos ha conducido el DSM de la American Psychiatric Association, podrá haber lugar de nuevo para entender casos como éste que tan brillantemente expone el Dr. Caballero.»
Edward Shorter, Profesor de Psiquiatría e Historia de la Medicina de la Universidad de Toronto

Canadá, el verdadero norte.

Con destino a Canadá sin boleto de regreso va más allá de los comunes relatos anecdóticos y personales de migración, la autora presenta un método de principio a fin para migrar a Canadá.

Es una obra sustentada en investigaciones cualitativas y cuantitativas, para describir la transformadora experiencia de migración en el nivel personal, así como las implicaciones globales del fenómeno migratorio. Revela con singular praxis, los racionales de aceptación de inmigrantes por parte del aparato gubernamental canadiense.

Este libro acompaña en todas las etapas de la experiencia migratoria: tomar la decisión, hacer un plan ejecutable para lograrlo, arribo y superación del choque cultural. El lector encontrará en este libro una perspectiva de largo plazo y lo que se necesita para «hacer una vida» en Canadá, ya que Incluye testimonios de inmigrantes hispanos con más de 20 años radicando legal y permanentemente en Canadá.