• Un proceso diseñado para apoyar a parejas que tengan que afrontar una separación, ayudándolas a poner fin a su relación de manera consciente, sana y positiva. • Ofrece pautas para causar el mínimo daño posible a todas las partes implicadas: tanto a uno mismo, como a los hijos y al otro miembro de la pareja. • La autora es una aclamada coach y psicoterapeuta norteamericana, experta en relaciones de pareja con más de veinte años de experiencia profesional. «El concepto separación consciente (conscious uncoupling) ha alborotado a toda la comunidad de académicos y científicos sociales.» USA Today «Creo que …
De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos? ¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a …
Quince conceptos fundamentales del pensamiento japonés, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japonés, desde las más conocidas en occidente, como el wabisabi (elogio de la imperfección) o el ikigai (la razón de la existencia), hasta otras tan atractivas como el hanasaki (el arte japonés de vivir más tiempo) o el Yūgen (ser parte del universo). Desde la belleza de los …
Este clásico intemporal de la PNL es uno de los manuales más leídos y citados desde que la programación neurolingüística empezó a emplearse como un poderoso método de transformación personal. Robert Dilts, uno de los mayores impulsores de esta técnica, explora la influencia que tiene el lenguaje sobre nuestra posición en el mundo. La magia de la palabra consiste en utilizar el lenguaje para desarticular modelos mentales nocivos y adoptar otros que nos benefician. Desde esta intención, “El poder de la palabr”a analiza catorce patrones verbales que nos permitirán transformar creencias limitadoras en otras constructivas y potenciadoras. Considerados por muchos …
LA SALUD REVELADA POR SUS GENES
La mayoría de las enfermedades, incluso las consideradas “incurables”, expresan predisposiciones que pueden rastrearse en la genealogía familiar y revelar quiénes corren peligro de desarrollar ciertas condiciones o enfermedades, cuáles son los factores alimentarios y ambientales que causan dichas enfermedades y cuáles son los nutrientes adecuados para fortalecer el sistema inmune contra ellas, poniendo de relieve medidas preventivas específicas para evitarlas. Con ejemplos tomados de su práctica médica, el Dr. Reading enseña a armar un árbol genealógico de la salud que nos permite identificar las condiciones y predisposición que revela nuestra historia familiar …
Encumbrado a los primeros puestos de Amazon, "Madres que no saben amar" posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxito de la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal. Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfeccionismo... Millones de mujeres sufren las consecuencias de haber sido criadas por una madre narcisista. La psicoterapeuta Karyl McBride, especializada en psicología femenina, presenta por primera vez una guía profesional para que las hijas que han sufrido el abuso emocional de madres egoístas y/o centradas en sí mismas empiecen a reivindicar una …
"El descubrimiento consiste en ver lo que todo el mundo ha visto y pensar lo que nadie ha pensado" Albert von Szent - Gyorgyi
La buena noticia es que el pensamiento creativo es algo que usted puede estimular y entrenar. Algunos seres humanos nacen con una habilidad natural para desarrollar pensamiento creativo, mientras que otros deben esforzarse para lograrlo.
Sin embargo, es posible para cualquier persona transformarse en un gran pensador creativo tanto habiendo nacido con este don natural o bien trabajando en ello.
La realidad es que es usted mismo quien tiene la llave para adoptar el pensamiento creativo y aplicarlo a …
En este interesante libro, Lorena Jiménez a través de anécdotas, historias y
explicaciones amenas, te invita a que vivas a través de sus sentidos, valiosas
verdades que forman parte de tu ser y que has perdido de vista. Te guiará
hacia las decisiones acertadas en tu vida para encontrar el verdadero enfoque
del mundo y crear tu propia realidad. Esta obra te lleva a reconocer tu
auténtica fuerza para deshacerte de los obstáculos en tu vida: temores,
miedos, prejuicios, sentimientos de culpa, creencias Y a comprender que eres
tu propia causa, por lo …
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