Nuestra manera de pensar influye directamente en nuestra forma de sentir, razón por la cual debemos diariamente vigilar qué tipo de pensamientos estamos dejando que entren en nuestra mente.Si nos proponemos a filtrar nuestros pensamientos, dejando que sólo sean pensamientos positivos y creativos los que guíen nuestra vida, lograremos sembrar en nuestra mente y en nuestro corazón, los frutos de alegría y felicidad que cosecharemos mañana.Las parábolas y enseñanzas acerca del amor, los sueños, el apego, la felicidad y la libertad que recoge este libro, nos inspiran para alcanzar nuestros sueños y nos invitan a amar y a disfrutar plenamente …

¿Cuáles son las enseñanzas que te traen las experiencias de dolor, confusión y tristeza que vives? ¿Acaso tu alma eligió lo que quería aprender en este paso por la Tierra? ¿Es esta una de muchas reencarnaciones? ¿Qué es el plan prenatal? ¿Hay vida después de la muerte? ¿Los animales de compañía también nos escogen para caminar juntos en esta vida? Estas y muchas preguntas más son las que responde la sanadora y terapeuta espiritual y angelical Andrea Novoa Arias en este libro. Acá encontrarás historias, canalizaciones y explicaciones acerca de todo aquello que tu alma ya sabe, porque lo decidió antes …

Los hijos, como la vida, vienen sin un manual de instrucciones. Todo el mundo nos dice que tener un bebé es lo mejor que nos puede pasar. Y lo es. Pero nadie se atreve a aguarnos la fiesta mencionando que ser mamá es un reto que, por muy gratificante que sea, puede enloquecer hasta a la más cuerda. Entonces, cuando salimos del hospital con nuestro recién nacido en brazos, nunca imaginamos que la cosa se va a poner bien peluda; que por más instinto maternal que tengamos, nos sentiremos perdidas una y otra vez… aunque siempre nos volvamos a encontrar. …

Desde  el  punto  de  vista  científico,  la  enfermedad  moderna  está  ligada  a  la  resistencia  a  la  insulina;  y  esta  es  secundaria  no  solo  al  azúcar,  sino  a  la  gran  cantidad  de  carbohidratos  que  nos  han  obli­gado  a  meter  a  nuestro  organismo  cinco  veces  al  día,  producto  de  malas  decisiones  que  tomamos;  con  la  excusa  de  que  es  natural, de que no sabían que eran malos, porque nos los dio la naturaleza. La naturaleza no nos enferma, pero lo que hacemos con ella —mientras nos alimentamos para darle placer al 1% de nuestro cuerpo, que es la lengua;  y  mientras  dañamos  …

La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día?La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este …

Vivimos una era en donde convergen realidades contrastantes: el de­sarrollo tecnológico, la crisis climática y una pandemia que ha deteni­do el mundo repentinamente. El camino que nos ha traído hasta aquí está colmado de aprendizajes, pero también de desafíos. Los hechos re­cientes nos revelan a los gritos que es momento de hacer un alto en el camino y replantear. ¿Pero cómo? Natalia Zuleta propone tres princi­pios. Primero, nos invita a reconocer en nuestra espiritualidad un len­te para explorar el mundo desprovisto de juicios y limitaciones. Luego nos pide reconectar con nuestro potencial creativo como un ejerci­cio de resiliencia para vivir …

En la actualidad el fácil acceso a los alimentos y la manera mecánica con la que comemos, no nos permite conectar con aquello que nos lle­vamos a la boca. No pensamos en su procedencia, en sus cualidades, en los colores, texturas, sabores y, peor aún, en la información que es­tos traen consigo cuando ingresan al organismo. Ahí la relevancia de este libro; los seres humanos necesitamos volver a crear vínculos con la comida, sobre todo la real, aquella que nos provee la tierra, para com­prender su profundo significado en nuestras vidas. Porque ella impac­ta sobre nuestras emociones, nuestra salud e …

Nacemos de una revolcada y la vida nos revuelca constantemente, a veces de manera placentera y otras no tanto. Este libro no será la excepción, ¿Estás list@ para revolcarte? ¿List@ para reconciliarte con tu cuerpo, reconocerte como una persona merecedora de placer, vivir una intimidad plena y consensuada, experimentar cosas nuevas, disfrutar de ti y tus relaciones? En este libro, Indira Rodríguez, magister en Sexología, Orientación y Terapia de Pareja, profundiza en esos temas que nos dan miedo, vergüenza o pudor. Revolcadas responde esas preguntas que tod@s tenemos de una manera inteligente, amena, sencilla y divertida, naturalizando lo que es …