Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables.Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Sense adonar-nos-en ens hem convertit en drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La …

Torna't a enamorar amb una nova novel·la de l'Ali Hazelwood, ara en català!La Bee és una científica que sempre ha malviscut entre les misèries del món acadèmic. Però la seva vida canvia radicalment quan la NASA li ofereix l'oportunitat de dirigir un projecte sobre neuroenginyeria. Per a ella és un somni fet realitat, però la seva il·lusió s'ensorra quan se n'adona que ha de codirigir el projecte amb en Levi Ward, el seu enemic acèrrim de la universitat. Les coses empitjoren quan un dia el material de recerca de la Bee desapareix. Els seus responsables no li donen cap solució, …

Dues vides com uns mots encreuats difícils de resoldreL'Úrsula és una noia d'excel·lents, esportista, responsable i obsessionada a ser la millor. Té una vida aparentment fàcil, feliç i plena d'objectius que se suposa la satisfan. L'Adrià és tot el contrari: repetidor, dispers, caòtic, impulsiu. Freqüenta males companyies i passa per una situació familiar difícil. Tots dos es coneixen una nit de festa, mentre esperen el bus nocturn, i comencen a sortir. Però una sèrie de circumstàncies transcendents fan que l'Úrsula descobreixi uns secrets de l'Adrià massa foscos per continuar junts. I mentre dubta si denunciar el noi o no, al …

Hi ha secrets de família que mereixen ser contats.Aquesta és la història d'un d'aquests secrets.Una nit de febrer del 1900, tot just estrenat el segle XX, a la casa pairal d'Espíritu Santo arriben al món dues nenes, la Clara i la Catalina, els destins de les quals ja estaven escrits. Malgrat tot, una venjança inesperada sacsejarà per sempre les seves vides i les de tots els Valdés.La Inés, matriarca de la saga i esposa fidel d'en Gustavo, haurà de sobreviure al desamor, al dolor de l'abandonament i a les lluites de poder per convertir la seva vertadera filla en hereva …

La riquesa no és fruit de la nostra intel·ligència, talent o treball. És fruit del nostre comportament.La riquesa no és fruit de la nostra intel·ligència, talent o treball.És fruit del nostre comportament.En qüestió de diners, el que importa no és com siguis de llest sinó com et comportes. Tendim a pensar en la inversió o la gestió de les finances personals com una disciplina matemàtica, en què les dades i les fórmules ens diuen exactament què cal fer. Malgrat això, el tret que defineix les persones que aconsegueixen enriquir-se no és la seva destresa amb els números, ni el sou …

Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.No actuïs de manera precipitada, no et deixis portar per la inèrcia, les emocions desbordades ni la pressió social. Fes un pas enrere i pensa amb claredat, perquè l'èxit depèn sovint de les petites decisions que prens cada dia.Aprèn a pensar amb claredat per viure una vida més conscient i feliç.Les grans decisions vitals que prenem acostumen a ser fruit d'un procés important de reflexió, però no som conscients que la majoria de vegades el que determina el nostre futur són les …

Enamora't amb les novel·les d'Ali Hazelwood!Amb catorze anys, la Mallory era una promesa dels escacs, però va decidir abandonar-los perquè també havien estat la causa dels seus problemes familiars. Ara té divuit anys i treballa com a mecànica per fer-se càrrec de la seva mare i les seves dues germanes petites. Un dia la seva millor amiga la convenç a participar en un torneig benèfic i, contra tot pronòstic, acaba guanyant al campió mundial d'escacs: el jove, guapíssim i famosíssim Holden Sawyer. La Mallory fuig del torneig i refusa tornar al món que li ha fet tan de mal, però …

El best-seller que ha revolucionat el món de l'autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d'autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat. En comptes d'això, ell ens demostra que la clau per ser persones més segures i felices és gestionar millor l'adversitat. A la merda la positivitat!Durant els últims anys, Mark Manson —en el seu popular blog— s'esforça per corregir les expectatives delirants que tenim sobre nosaltres mateixos i el món. En …

Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d'estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans és perquè potser tu vols fer el mateix. Fa temps vaig començar a fer canvis en diversos àmbits: el personal, el professional, el de l'alimentació, l'esport, l'organització, la llar... I avui dia he aconseguit tenir una autoestima forta, superar pors, viure molt tranquil·la i organitzar-me per arribar a tot el que vull. Durant aquests anys he reflexionat i analitzat com ha estat aquest procés …

Una història de salut mental en primera persona«El meu diagnòstic és que tinc fòbia social crònica, o sigui por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l'entreteniment; jo, que fa vint anys que em poso sobre un "escenari" cada dos per tres, a la tele, a la ràdio, fent presentacions en directe o gravades; jo, a qui veieu extravertit i sociable, tinc fòbia a les relacions socials. O sigui que, bàsicament, tinc por. O l'he tinguda. Bé, ja us aniré explicant com ho vaig descobrir i com ho hem tractat, tot això, perquè …

Enamora't amb les novel·les d'Ali Hazelwood!L'Elsie Hannaway és una física teòrica que té dues vides paral·leles. Un dia és professora adjunta a la universitat, on ensenya termodinàmica amb l'esperança d'obtenir una plaça com a docent titular, i l'endemà compensa el seu sou gairebé inexistent oferint els seus serveis com a nòvia falsa. Gràcies a les seves grans habilitats en tractar amb gent exigent, pot encarnar qualsevol versió d'ella mateixa que el client desitgi.Tot això ja li està bé, fins que es troba amb en Jack Smith, el germà gran, arrogant i atractiu del seu client preferit. En Jack és un …

Aquest és un testimoni lúcid i vital sobre l'Alzheimer viscut per una de les grans actrius del nostre país. Una mirada emotiva i descarnada sobre la trajectòria i la vida d'una actriu brillant, la memòria de la qual, tan entrenada com ha estat al llarg de la seva trajectòria, camina inevitablement cap a l'oblit.«Escriure un llibre de memòries mentre la meva s'esvaeix és arriscat. Malgrat això, sento la temptació de fer-ho. Estimo la paraula escrita. Sempre m'ha agradat i l'he assaborit com a intèrpret. Soc actriu de professió i, encara més important, de vocació. I, no obstant, tot el que …