Desde que en el siglo XIX se hiciera conocido el clorhidrato de cocaína, el consumo de la hoja de coca se ha demonizado, hasta ser considerada hoy como un tabú en muchas partes del mundo.Anatomía de la hoja de coca, del experto en medicina herbolaria Sacha Barrio Healey, rescata los secretos benéficos de esta planta milenaria y los pone al alcance de los lectores, con un completo análisis social y científico que devuelve a la coca el respeto e importancia que siempre ha merecido.Partiendo desde la descripción de su uso tradicional para fines rituales y su importancia social al momento …

Daniel Urresti ingresó a la política de la mano del gobierno de Ollanta Humala, primero como asesor de la Presidencia del Consejo de Ministros y luego como secretario de Riesgo y Desastre. Su nombramiento como Alto Comisionado en Asuntos de Formalización de la Minería, Interdicción de la Minería Ilegal y Remediación Ambiental de la Presidencia del Consejo de Ministros y su designación como ministro del Interior lo lanzaron a la luz pública. De ánimo socarrón, pronto el militar y político empezó una activa vida pública desde sus redes sociales, particularmente como adversario del fujimorismo. Esto lo puso en la mira …

Las formas en que aman los hombres dependen de la relación que tienen o tuvieron con su madre, de sus conocimientos innatos, del modo de asumir sus lesiones emocionales, del peso que brindan al entorno social que los rodea, desu nivel cultural y de los valores que los motivan. ¿Acaso todos ellos tienen una forma de amar específica o la varían según la mujer que eligen? Cómo aman ellos es el espejo de lo que habita en el sentimiento interior de cada varón. Un espejo reflejado en la experiencia profesional e investigaciones de la autora. Una obra que debe ser leída por …

Nuestra cultura intenta negar el acceso a nuestra verdadera capacidad para el placer y deseo sexual. Es por este estigma que muchas mujeres no saben lo básico sobre su bienestar sexual y no tienen la confianza para preguntar o investigar sobre ello.Adueñarnos de nuestra sexualidad es importante porque nos permite entender qué es exactamente el sexo placentero y saludable, y nos ayuda a romper estereotipos relacionados a la diversidad de orientaciones y gustos sexuales. Este libro es un espacio libre para quien quiera encontrar información divertida, inclusiva y relevante, sin medida ni censura, y está dirigido a cualquier persona dispuesta …

¿Es verdad que los 40 son los nuevos 20? ¡No! Nuestra edad no es un producto que nos vendan en oferta de 2 x 1. Por el contrario, cada año de nuestra vida hace una suma de experiencias a la que no podemos renunciar y de la que debemos apropiarnos. Pero llegar a los 40 no es fácil. Las mujeres debemos afrontar los viejos paradigmas que los señalan como una edad de declive. ¡Nada más lejos de la verdad! Los 40 son apenas el inicio de una nueva etapa, ¡y una a la que llegamos con ahorros emocionales y capital …

Nos prometieron —nos prometimos— que llegaríamos al Bicentenario como un país distinto. Un país mejor. Un país soñado. Pero después de las múltiples crisis del 2020, se ha puesto en duda que seamos, incluso, un país. El año previo al Bicentenario demostró ser uno de los más duros de nuestra historia. Una pandemia tiró abajo la economía, desató el caos político y se llevó, antes de tiempo, a decenas de miles de peruanos. ¿Y ahora qué? ¿Qué lecciones aprender? ¿Qué voces escuchar? ¿Qué rumbos corregir? ¿Cómo empezar de nuevo doscientos años después?En Casi Bicentenarios Marco Sifuentes conversa con doce peruanas y …

Este libro es una investigación periodística sobre un movimiento religioso de origen peruano – El Sodalicio de Vida Cristiana -, del cual se conoce poco y en torno al cual se levantan muchas interrogantes, varias de ellas de interés publico, que implican abusos de poder, maltratos físicos, manipulación psicológica e incluso pederastia.A través de 30 testimonios y de una rigurosa pesquisa, Mitad monjes Mitad soldados señala los hitos históricos de la institución, analiza aspectos clave de pensamiento, desentraña su sistema de reclutamiento y formación y expone  las consecuencias de sus métodos. Su propósito es comprender a una institución que ha …

Los estudios señalan que la riqueza como meta de vida lleva al vacío emocional. Para combatirlo, se erige a la felicidad como fin último; sin embargo, eso produce paradójicamente más infelicidad.Y es que la felicidad no es un fin, sino una emoción que denota el desarrollo de la persona; y la infelicidad, su contraparte, una que alerta de situaciones que la amenazan. Por ello, concebir la felicidad como fin último es la gran estafa, pues nos lleva a descuidar lo esencial y buscar emociones positivas porque sí que son poco duraderas y aumentan el vacío existencial. Los estudios realizados por el …

Derriba miedos y mitos en torno a la experiencia del parto con esta inspiradora e informativa guía sobre el poder que toda mujer tiene para dar a luz.En nuestra sociedad, el tema del parto está atravesado por miedos y desconfianza. Lamentablemente, la idea de que es una experiencia traumática y violenta ha calado hondo en nuestra mente, afianzado por un sistema que ignora los derechos de las mujeres y por un fuerte desconocimiento de las recomendaciones científicas para lograr un parto humanizado, seguro y placentero.En Tu poder de dar a luz, Glenda Furszyfer, educadora perinatal, psicoterapeuta y doula, derriba temores …

Cristian Arens regresa con excelentes consejos, herramientas y ejercicios para ayudarnos a ser influyentes y rodearnos de los mejores. ¡Impúlsate y sé tu mejor versión!Eres el promedio de las personas con las que más te rodeas. «Esta frase cambió por completo la perspectiva que tenía hacia mi entorno. Gracias a ella, me di cuenta de que, en los últimos años, mis intereses, mis resultados y hasta mi nivel de felicidad han sido en gran medida dictados por quienes me rodean.Este grupo de personas conforman lo que yo llamo mi círculo de influencia.Mi intención al escribir este libro es darte las herramientas …