“El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células; poseemos la maquinaria biológica y neurológica necesaria para hacerlo. Esta es la premisa del nuevo libro de Joe Dispenza, el científico que saltó a la fama con el impactante documental ¿Y tú que sabes?. Un placebo es una sustancia sin ningún poder farmacológico que, sin embargo, provoca un efecto positivo en el paciente. ¿Qué pasaría, pregunta Joe Dispenza, si las personas creyeran en sí mismas en vez de confiar en algo externo? Apoyándose en los últimos hallazgos científicos, Dispenza nos ofrece infinidad de ejemplos de las posibilidades de la mente para provocar cambios. Lo que es aún más interesante: nos enseña a utilizar la denominada “ciencia de la transformación” para ejercer nuestra capacidad innata de creación en nuestro cuerpo... y en nuestra vida.

En un exclusivo retiro para escritoras, todo se reduce a publicar... y morir.

Alex ya ha dado por perdido su sueño de convertirse en una autora publicada cuando recibe una oportunidad única: podrá pasar un mes en un exclusivo retiro para escritoras, en la mansión de la conocida feminista y autora de terror Roza Vallo. Ni siquiera el hecho de que Wren, su ex mejor amiga y actual rival, también forme parte del retiro es capaz de aplacar su emoción.

Sin embargo, cuando las participantes llegan, Roza lanza una bomba: en tan solo un mes, todas deberán completar una novela desde cero, y quien escriba la mejor, obtendrá un contrato millonario para publicarla. Decidida a ganar, Alex se pone manos a la obra y hace caso omiso de los extraños sucesos que tienen lugar en la mansión, del comportamiento errático de la propia Roza, de la crueldad de Wren cuando juega con sus sentimientos y de la historia que asegura que la mansión está encantada. Pero cuando una de las escritoras desaparece durante una tormenta de nieve, Alex comprende que algo muy siniestro está sucediendo allí. Con el tiempo jugando en contra, debe descubrir la verdad… o arriesgarse a sufrir el mismo destino.

Un thriller claustrofóbico y contundente que explora el lado oscuro de las amistades entre mujeres y de la fama.

«Una reflexión emocionante, sexy y apremiante sobre el arte y la rivalidad que existe entre mujeres que deberían tratarse como hermanas, solo que algo malévolo se interpone en el camino». Sarah Langan, autora galardonada de Good Neighbors

• Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.
• El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.
• Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.

«Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun

«El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library Journal

La práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio.

Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El líder espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra cómo un gesto tan sencillo como el silencio puede devenir una poderosa herramienta de conocimiento y armonía.

Como una radio que nunca se apaga, nuestro pensamiento siempre está ahí, reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el futuro. Pero la mente se puede acallar. Y, cuando lo hace, empezamos a escuchar nuestra propia voz interior.

Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Thich Nhat Hanh nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que son las dos claves de la paz y la felicidad.

 Este libro, además de explicarnos temas fundamentales de skincare como qué es la doble limpieza, si es necesario utilizar el protector solar todo el año o qué tipo de piel tenemos, nos ayuda a aprender a comprar los producto que realmente necesitamos para poder lucir una piel bonita sin gastar una fortuna.

Conocida en redes como @soydadatina, Daniela López es especialista en dar respuesta a todas las dudas que nos surgen cuando queremos empezar o modificar nuestra rutina de cuidado de la piel. Aquí encontrarás tips, cuestionarios, mitos y verdades, preguntas frecuentes y recomendaciones para que puedas conocer tu piel a fondo y así darle el cuidado que merece.

Una fascinante reinvención de La isla del doctor Moreau con el México del siglo XIX como telón de fondo.

Carlota Moreau: una joven que crece en una hacienda remota y lujosa, a salvo del conflicto y las luchas de la península de Yucatán. La única hija de un investigador que es un genio o un loco.

Montgomery Laughton: un capataz melancólico con un pasado trágico y propensión al alcohol. Un marginado que ayuda al Dr. Moreau en sus experimentos, que son financiados por los Lizalde, dueños de magníficas propiedades y abundantes arcas.

Los híbridos: el fruto del trabajo del doctor; unos seres destinados a obedecer ciegamente a su creador y a permanecer en la sombra. Un variopinto grupo de monstruosidades en parte humanas y en parte animales.

Todos ellos viven en un mundo perfectamente equilibrado, que se ve sacudido por la abrupta llegada de Eduardo Lizalde, el encantador y despreocupado hijo del mecenas del Dr. Moreau, quien sin saberlo iniciará una peligrosa reacción en cadena.

Porque Moreau guarda secretos, Carlota tiene preguntas y, en el calor sofocante de la jungla, las pasiones pueden encenderse.

«Deliciosa, escalofriante y entretenida, esta historia se coló bajo mi piel y se instaló allí». –Alexis Henderson, autora de La casa del hambre

DE NIÑAS, EMILY Y CHESS ERAN INSEPARABLES. Pero, con los años, ese vínculo se ha ido desgastando a causa de las exigencias de la vida adulta. Así que, cuando Chess sugiere hacer un viaje de chicas a Italia, Emily no duda en aceptar, ansiosa por recuperar ese lazo con su vieja amiga.

Villa Aestas, en Orvieto, es ahora una casa vacacional de lujo, pero en 1974 era conocida como Villa Rosato. Aquel verano fue alquilada por la infame estrella del rock Noel Gordon, quien, desesperado por recuperar la chispa creativa, invita al músico Pierce Sheldon, a su novia y a su hermanastra a unirse a él. Pero ello desencadena una serie de sucesos que llevan a Mari, la novia de Sheldon, a escribir una de las mejores novelas de terror de todos los tiempos; a Lara, su hermanastra, a componer un álbum, y que acaban con el brutal asesinato de Pierce.

A medida que Emily indaga en la complicada historia de la villa, comienza a sospechar que hay algo más detrás de la historia de aquel fatídico verano de 1974. Que, quizás, el asesinato de Pierce no fue solo una historia de sexo, drogas y rock and roll que se fue de las manos, sino que pudo haber ocurrido algo mucho más siniestro. Y que, tal vez, la respuesta se encuentre en los icónicos trabajos de Mari y Lara, que nacieron aquel verano.

Cuando los secretos comienzan a salir a la luz, Emily se da cuenta de que la historia tiene una curiosa forma de repetirse y, tal vez, ese verano, Villa Rosato reclame una nueva víctima. 

INSPIRADA EN FLEETWOOD MAC, LOS CRÍMENES DE MANSON Y EL INFAME VERANO QUE PERCY Y MARY SHELLEY PASARON CON LORD BYRON EN UNA MANSIÓN PRÓXIMA AL LAGO DE GINEBRA, EL LUGAR DONDE SE CONCIBIÓ FRANKENSTEIN.

«La verdadera reina del suspense… Hawkins combina de forma brillante el pasado y el presente, arrastrando hábilmente a los lectores a un cuento deliciosamente oscuro, lleno de secretos retorcidos, lealtades sospechosas y encuentros letales. Devoré esta evocadora y emocionante historia a toda velocidad (…)».

—HEATHER GUDENKAUF, AUTORA BEST SELLER DEL NEW YORK TIMES DE THE OVERNIGHT GUEST

Conocer las propias emociones y saber nombrarlas, según la neurociencia, es esencial para una vida serena y feliz. Sin embargo, mientras que abundan los libros de educación emocional para niños, son muy pocos los que enseñan a los adultos a orientarse por el mundo emocional de manera práctica, sencilla y accesible. Randy Taran, conocida por el brillante documental Proyecto felicidad, nos propone un recorrido por diez de nuestras principales emociones: felicidad, tristeza, miedo, ansiedad, seguridad, tolerancia, culpa…Con este libro aprenderemos a identificarlas a partir de las señales físicas, a explorar qué situaciones tienden a desencadenarlas y cómo es su progresión una vez manifestadas para que podamos decidir de antemano cómo gestionarlas. Más importante, nos revela cómo abordar cada emoción para acceder a sus dones, porque hasta los sentimientos más problemáticas albergan mensajes que nos protegen e indican el camino para seguir avanzando. Cuando exploramos todos los sentimientos en lugar de rechazarlos, se convierten en una fuente de seguridad interior y sentido vital.

«Aunque todos queremos lo mismo —felicidad, amor, llevar una vida consentido, alcanzar todo nuestro potencial— no hay una fórmula fija; el camino es distinto para cada uno.» 

Dalái lama

«Randy Taran nos ofrece un mapa sabio, honesto y basado en argumentos científicos para acceder una felicidad auténtica, sostenible y transformadora.»

Carole Pertofsky, Universidad de Stanford

Con más de 100 hechizos y rituales, esta guía accesible ayuda a las brujas a sanarse a sí mismas, a su comunidad y al planeta.

¡Te damos la bienvenida al mundo mágico de la curación por medio de la brujería! Esta guía oportuna te ayudará a aprovechar tu poder para sanar con rituales y hechizos fáciles de seguir, diseñados para brujas principiantes.

El poder curativo de la brujería incluye lo siguiente:

• Capítulos introductorios que te permitirán identificar y sacar provecho de tus poderes mágicos y también prepararte para los trabajos curativos.
• Más de 100 hechizos y rituales con instrucciones claras, tiempos sugeridos y materiales, tanto cotidianos como mágicos, que son necesarios para completarlos.
• Tres secciones de sanación: una para ti, otra para tu comunidad y otra para el planeta.
• Maneras positivas y alegres de emplear técnicas de sanación física, emocional y espiritual.

El poder curativo de la brujería es una guía perfecta para la bruja moderna que necesita incluir hechizos y rituales en un día ajetreado, ya que te enseña a usar la energía mágica para curar cualquier problema que te aflija a ti y al mundo que te rodea.

Encuentra tu lugar en el universo con esta guía amena y accesible sobre los 12 signos del zodíaco.

¿Eres espontáneo e impulsivo, o prefieres meditarlo todo bien antes de arriesgarte? ¿Estás siempre lleno de grandes ideas, o eres de los que prefieres afrontar tus objetivos uno a uno? Aprender sobre tu signo astrológico te ayudará a descubrir qué es lo que te da energía y te desafía, cómo te relaciones con otros signos, y cómo puedes llegar a conocerte mejor, no solo a ti mismo, sino también a tus familiares y amigos.

• Organizada en 12 signos zodiacales, cada capítulo abarca todo lo que necesitas saber sobre cómo la astrología te influye.
• Contiene hermosas ilustraciones y útiles gráficos que presentan los rasgos más clásicos y los menos conocidos de cada signo, consejos sobre viajes y decoración, sobre comunicación, salud y bienestar, y mucho más.
• Incluye material adicional, como una página anual sobre los signos solares, la compatibilidad de los distintos signos, e ideas profesionales para cada uno de ellos.

Con compasión e intuición, Thomas Moore nos regala un libro que nos acompañará en nuestro camino con sencillez y luminosidad para fluir en la vida, y sentir paz, calma y actitud receptiva hacia el vacío.  

A través de historias antiguas y modernas, Moore nos enseña que nuestra mentalidad multitarea no nos está llevando a ningún lugar, y que, contrariamente a cómo solemos pensar, el vacío no es una falta de algo, sino una invitación que puede ser nuestro mejor maestro.  

Ser consciente y apreciar el silencio espacioso de nuestro mundo y de nuestras vidas no es una evasión de nuestra realidad, pero sí una bienvenida a todo lo que es significativo y real.