¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia. ¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ¿Es posible revertir el proceso? ¿Cómo influye la dieta? Dada la estrecha relación que existe entre el cáncer y la alimentación, la doctora Fernández dedica buena parte del libro a explicar por qué algunos alimentos favorecen la proliferación de células malignas, como el azúcar, y cuáles en cambio pueden prevenir e incluso revertir el proceso de la enfermedad, como la cebolla o los cítricos. Pero también aborda otros los aspectos que guardan relación con la enfermedad, desde los utensilios apropiados para cocinar hasta la eficacia de las terapias alternativas o las increíbles posibilidades que nos brindan las plantas. El resultado es una obra tan accesible como rigurosa, muy cercana al lector español, imprescindible en una época en la que, por desgracia, el cáncer alcanza las proporciones de epidemia.

ESTE LIBRO CAMBIARÁ TU FORMA DE PENSAR SOBRE LOS INTROVERTIDOS Y SOBRE TI MISMO PARA SIEMPRE.

Nuestras vidas están impulsadas por un hecho que la mayoría de nosotros no podemos describir y que no entendemos. Define quiénes son nuestros amigos y amantes, qué profesión elegimos y si nos sonrojamos cuando nos avergonzamos.

Este hecho es si somos introvertidos o extrovertidos.

Al menos un tercio de nosotros somos introvertidos y, sin embargo, la timidez, la sensibilidad y la seriedad a menudo se ven como algo negativo. Algunas de las personas más talentosas del mundo son introvertidas; sin ellas no tendríamos la computadora Apple, la teoría de la relatividad ni los girasoles de Van Gogh. En Quiet, Susan Cain muestra cómo la sociedad malinterpreta y subestima a los introvertidos y les brinda las herramientas para comprenderse mejor y sacar el máximo partido a sus fortalezas.

Escrito con pasión a partir de una minuciosa investigación y lleno de historias reales, tanto si eres introvertido como extrovertido, este libro cambiará tu forma de ver a los seres humanos para siempre.

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«No puedo quitarme Quiet de la cabeza. Es un libro importante, tan persuasivo, oportuno y sincero que inevitablemente debería cambiar por completo las escuelas y las empresas.»

Jon Ronson, The Guardian

«Quiet ha provocado una revolución silenciosa. . . Tal vez en lugar de sentarse y pedir a la gente que hable, los directivos de las empresas tendrían que inclinarse hacia adelante y escuchar.»

 Megan Walsh, TheTimes

«Quizás los extrovertidos ya no tengan tanto poder como antes; tal vez sea la hora de que todos nos detengamos a escuchar la voz suave y apacible de la calma.»

Daisy Goodwin, The Sunday Times

El sentimiento agridulce es la tendencia al anhelo, la melancolía y la tristeza; es ser muy consciente del paso del tiempo y, curiosamente, disfrutar extraordinariamente de la belleza del mundo. Las personas agridulces reconocen que la luz y la oscuridad, el nacimiento y la muerte, lo amargo y lo dulce, van siempre de la mano.

Si alguna vez te has preguntado por qué te gusta la música triste...

Si encuentras consuelo o inspiración en un día lluvioso...

Si reaccionas intensamente a la música, el arte, la naturaleza y la belleza...

Entonces, probablemente, te identifiques con el sentimiento agridulce.

Esta obra maestra es una mezcla de investigación, narración de historias y memorias que ahonda en los sentimientos de tristeza y añoranza, llegando a la conclusión de que aceptar la condición agridulce de la vida es el verdadero camino hacia la creatividad, la conexión y la trascendencia.

Susan Cain demuestra que el sentimiento agridulce es la fuerza silenciosa que nos ayuda a trascender nuestro dolor personal y colectivo. Si no reconocemos nuestro propio dolor, dice, podemos terminar infligiéndolo a los demás a través del abuso, la dominación o la negligencia. Pero si nos damos cuenta de que todos los seres humanos conocen, o conocerán, la pérdida y el sufrimiento, podemos volvernos unos hacia otros.

 En una época de discordia y ansiedad personal, Agridulce nos une de manera profunda e inesperada.