Este libro, además de explicarnos temas fundamentales de skincare como qué es la doble limpieza, si es necesario utilizar el protector solar todo el año o qué tipo de piel tenemos, nos ayuda a aprender a comprar los producto que realmente necesitamos para poder lucir una piel bonita sin gastar una fortuna.

Conocida en redes como @soydadatina, Daniela López es especialista en dar respuesta a todas las dudas que nos surgen cuando queremos empezar o modificar nuestra rutina de cuidado de la piel. Aquí encontrarás tips, cuestionarios, mitos y verdades, preguntas frecuentes y recomendaciones para que puedas conocer tu piel …

¿Qué es la doble limpieza? ¿ES NECESARIO EL PROTECTOR SOLAR? ¿Qué tipo de piel tengo? ¿Tengo que exfoliar la piel del cuerpo? ¿Cómo armo mi rutina de skincare? ¿Rutina de día o de noche? ¿Es bueno tomar sol? Dadatina, una de las creadoras de contenido con más éxito en las redes sociales, nos presenta una guía básica de skincare, con toda la información necesaria para que conozcas más tu piel y que aprendas a cuidarla de la mejor manera posible. Acá está la respuesta a todas las dudas que te surgen cuando querés empezar o modificar tu rutina: vas a …

En este libro se explican distintos aspectos que conspiran contra la creación de una relación de pareja sana, y además se ofrecen «tips», herramientas y ejercicios prácticos y sencillos para enfrentar los distintos conflictos que pueden presentarse. Invalidación, falta de empatía, disputa por el poder, dificultad para dialogar y ausencia de tiempo de calidad en común son algunos de los problemas que se observan en los vínculos actuales.A partir de su vasta experiencia, Sebastián Girona revela en estas páginas que las parejas no se separan por los momentos malos, sino que lo hacen, entre muchas otras cosas, por la ausencia de …

Este libro nació a partir de una señal de alerta: los alarmantes índices de violencia de género. Como psicóloga y comunicadora, Beatriz Goldberg  quiere ayudar a prevenir y a tomar conciencia sobre este tema. En estas páginas brinda un botiquín de auxilio con elementos a los que podrás recurrir cada vez que lo necesites. La violencia en la pareja representa una crisis de la que se puede salir fortalecido para seguir adquiriendo resiliencia. A través de la Inteligencia Emocional Espiritual (I.E.E) podrás tomar las riendas de tu vida a fin de elegir lo mejor para ti y para tu entorno, potenciar tus …

Poner a punto nuestro cuerpo requiere más que una dieta estricta para vernos mejor. No se trata sólo de lucir más apuestos, si no de sentirnos más saludables. Para ello, además de llevar una alimentación sana y equilibrada, es indispensable re-evolucionar nuestros hábitos en busca de una recarga energética y una mejor hidratación.Frutas, verduras y semillas estarán en la base de todas las recetas. Buenos aceites. Tener constancia y estar atentos a los pasos en falso. ¿Carnes, lácteos y azúcar? Mmm. ¿Edulcorantes artificiales? Procura evitarlos como la peste. ¿Refinados y procesados? Mejor olvidarse.
Patricia Robiano y Pablo de la Iglesia te …

¿Qué son los dramas ? ¿En qué ayudan a la relación de pareja? ¿Son los causantes de las mejores peleas de la historia? ¿Los dramáticos dejarán de ser dramáticos? ¿Pueden madurar? ¿Pueden pelear sin dañarse ?
En veinte años he visto a miles de hombres y mujeres dramatizar y organizar su vida afectiva según el tipo de drama que los caracteriza.
Por esa misma razón, he creado este nuevo libro. Cada una de sus páginas está dedicada especialmente a ti, que vives con intensidad y al máximo tu vida y tu relación de pareja.
Existen miles de interrogantes sobre este tema, y al …

No existe una vida sin enojos. Todos discutimos, peleamos, luchamos por las cosas que consideramos que valen la pena. Y eso está muy bien, ya que el enojo cumple una función importante. Pero debemos aprender a manejarlo para que nuestras explosiones no terminen lastimando a los demás, en especial a las personas que amamos.
Enojo inteligente propone un camino para abordar los conflictos sin caer en enfrentamientos estériles, partiendo de la base de que la mejor solución es resolver positivamente todo lo que sucede en tu vida emocional.
Un manual para enojados crónicos, pero también una invitación a enojarse para aquellos que …

¿Qué es lo que se pone en juego a la hora de buscar pareja? ¿Qué representa el otro en tu vida? ¿Qué cosas tuyas te ayuda a esconder la relación? ¿Por qué alguien que comenzó siendo un regalo del destino de pronto se convierte en aquel que interfiere en tus planes y te hace la vida más difícil? Los conflictos cotidianos son las pistas por las que la doctora Moreschi guiará al lector para que descubra sus aspectos más negados, aquellos que conforman su sombra. La autora afirma que "ese otro que tienes por pareja no es obra de la …

En los últimos años se han incrementado significativamente las consultas de padres preocupados por sus hijos púberes y adolescentes que desarrollan una práctica denominada cutting. Se trata de autolesiones en la piel, de variada profundidad, que se infringen algunos niños y jóvenes en diferentes partes del cuerpo sin una motivación aparente. Su conducta es ambigua, no queda claro si se cortan «para morir o para poder vivir». En el intento de salvaguardarse de un tormento anímico interno, se generan uno peor. 
Las autolesiones representan un tipo de violencia que puede poner en riesgo a la persona que las realiza y, en …

Muchas personas hubieran querido leer y practicar los principios que aparecen en este libro cuando su situación familiar no estaba en el punto en el que se encuentra hoy. Siempre hay algo que se puede hacer. Sin embargo, una reacción temprana, en el momento oportuno, puede evitar muchos males.
Inteligencia familiar tiene una clara propuesta: brindar principios que puedan ser practicados para influir positivamente en la familia. 
La capacidad para evitar conflictos innecesarios, la habilidad para resolver problemas en la familia y el desarrollo de la flexibilidad para adaptarse al cambio constante caracterizan la inteligencia familiar.
Este libro es el producto de muchos …

Un libro para reflexionar sobre el lugar de los padres en la crianza de los niños, pero desde sus posiciones subjetivas: sus traumas, los “negocietes” que se construyen en la pareja con complicidad consciente o inconsciente, las sociedades en la pareja en torno al goce compartido, los secretos, y las dificultades que recaen sobre estos.
La autora devela las consecuencias en la pareja de la llegada de un hijo, y  las cuestiones que dificultan la crianza, pero que no tienen que ver con los niños, sino con los adultos. A su vez ilustra con relatos extraídos de su trabajo en el …