Tienes en tus manos un libro que explora las preguntas fundamentales de la existencia humana y ofrece una perspectiva innovadora sobre cómo alcanzar nuestros objetivos y cambiar nuestra vida a través del autoconocimiento.

Todos llevamos dentro una programación inconsciente heredada que dirige nuestras acciones y decisiones, a menudo en desacuerdo con nuestros deseos conscientes, manifestándose en forma de obstáculos aparentemente insuperables que nos impiden alcanzar nuestras metas en áreas importantes de nuestra vida como las finanzas, las relaciones personales y la carrera profesional. La buena y gran noticia es que esta programación puede ser modificada a través de un proceso de …

¿Cómo nos puede enfermar el trabajo? ¿Cuáles son las condiciones, los antecedentes, causas, mecanismos que hacen que el trabajo nos enferme? ¿Cuáles son los marcos normativos para la protección de la salud mental relacionada con el trabajo? ¿Qué herramientas existen para realizar diagnósticos en personas, grupos y organizaciones sobre la salud mental relacionada con el trabajo? ¿Es posible prevenir que las personas enfermen a causa del trabajo? Y una vez que las personas enferman, ¿es posible intervenir?, ¿cómo sabemos si nuestra intervención cumplió su propósito o bien si sus resultados se mantendrán a lo largo del tiempo?, ¿cómo se retorna …

El libro aborda el encierro desde diversas perspectivas, con contribuciones de especialistas de varios países. Se destaca la situación de poblaciones intracarcelarias, que comparten características similares: color, clase, grupo étnico, edad, nivel educativo y tipo de delito. Se evidencia la violencia y condiciones deplorables en las cárceles, afectando la dignidad de los presos. Se sugiere el uso de métodos etnográficos para comprender profundamente estas problemáticas. Además, se señala la existencia de grupos especiales de reclusos y el impacto del encierro en sus familias, ofreciendo una visión panorámica desde la antropología. 

Una crónica sobre la lucha por la justicia y los derechos humanos."¿Y si hacemos un Nurembergcito?". Corría 1982 y dos de los juristas que más tarde serían bautizados como "los filósofos de Alfonsín", Carlos Nino y Jaime Malamud Goti, conversaban sobre el horror de la dictadura y la necesidad de que el país volviera a la legalidad. El resto es historia conocida: el Nurembergcito fue adoptado "contra la corriente" por Raúl Alfonsín, un presidente que se animó a la inédita operación de llevar a juicio tanto a las juntas militares como a los principales jerarcas guerrilleros. Este libro rescata la …

Una herramienta fundamental para la evaluación psicológica.Si a lo largo del siglo XX la psicología se ha ocupado de abordar temas ligados a las carencias humanas –los trastornos, los déficit, las adicciones, el trauma–, una psicología de cara al siglo XXI debería ser capaz no sólo de abordar el daño psicológico sino de indagar en aquellos aspectos ligados al bienestar psicológico y a la potenciación de las cualidades y fortalezas humanas. Esta divisoria, planteada por Alejandro Castro Solano desde las primeras páginas, no significa ignorar el sufrimiento humano –y mucho menos desestimar todo lo desplegado por la psicología a lo …

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic.  Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de …

Vamos pa´lante a soñar, planear y ejecutarDurante nuestra vida, muchos de nosotros nos vemos obligados a tomar decisiones trascendentales sin ningún tipo de análisis y sin ningún elemento de juicio. Un ejemplo típico es decidir qué deseamos estudiar y, probablemente, qué queremos hacer el resto de nuestra vida.Por lo general, esa decisión la tomamos sin conocernos, sin saber qué nos apasiona ni cómo podemos aprovechar esa pasión en nuestra vida; no tenemos metas ni objetivos, mucho menos planes de acción. Tampoco sabemos para qué somos buenos, para qué no tanto, ni cuáles son las oportunidades y amenzas que tenemos. Igual, …

¡El momento de hackear tu mente ha llegado!Manifiesta Milagros de Julia Vieira es una obra reveladora que te sumerge en un viaje al interior de tu ser, explorando la conexión profunda entre pensamiento, realidad y la capa­cidad de crear tu propio destino. Desde la actualización del software mental en el primer capítulo, hasta el despliegue de herramientas prácticas en el último, la autora combina la sabiduría clásica con las últimas investigaciones científicas, reconociendo la interconexión entre mente, cuerpo y espí­ritu. Con un enfoque integrativo, Julia aborda temas como la comodidad de la infelicidad, el despertar a nuevas posibi­lidades y la …

Un corazón roto y lleno de cicatrices, palizas y vejaciones que hoy estarían penadas por la leyEnvuelta en una nube es una autobiografía en la que se narra la vida de la autora desde su más tierna infancia hasta los días de hoy. En ella nos cuenta con crudeza el sufrimiento y el maltrato físico y psicológico que sufrió durante los más de treinta años que duró su matrimonio. Además, nos narra la violenta muerte de su hijo en terribles circunstancias, en plena juventud, al estar sumergido en el mundo de las sectas. Esta mujer, que se hizo a sí …

Vida, pasión y muerte de dos gobernantesFue durante el siglo xvi cuando se materializaron los funestos augurios del fin de dos grandes civilizaciones; el ocaso de dos míticos gobernantes: Moctezuma Xocoyotzin y Atahualpa y, con ellos, el de los únicos Estados imperiales del Nuevo Mundo precolombino, mexica e inca: la Triple Alianza y Tawantinsuyo. Varios paralelismos existen, asimismo, entre los estadistas: ambos enfrentaron la llegada de los españoles y presenciaron la caída de sus pueblos, uno fue hecho prisionero por Cortés y el otro por Pizarro, pero sobre todo atestiguaron el advenimiento de un nuevo orden que emergió sobre las …

Un prestigioso psicólogo clínico presenta un ensayo premiado, con un método para reconocer, comprender y superar los cuatro grandes miedos que todos tenemos y que nos impiden vivir con plenitud.Premio Psicología Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situación difícil? Si es así, no estás solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos.Todos tenemos miedo a algo: a molestar, a fracasar, a decepcionar, a …

Un libro donde los testimonios se desnudan con absoluta generosidad y comparten su historia. Os van a dar lo poco que a algunos les queda, porque lo mucho es su vida.Este libro no pretende ser ni un libro de geopolítica ni de historia ni de política, es un libro de seres humanos. Mujeres y hombres que van a contar su testimonio en primera persona con absoluta generosidad. Vas a encontrar en sus páginas historias muy duras y muy probablemente más de una te va a estremecer y a emocionar: «Mi mujer había sido atada a nuestra cama y seguramente abusaron …