Soltar la herida emocional y crearse una nueva identidad es uno de los retos más importantes del ser humano, pero no todos sabemos cómo sobrepasar la condición de víctima para resignificar quiénes somos en realidad. Parecería que nuestros traumas no resueltos se volvieran, con los años, nuestros interlocutores y aliados para justificar los motivos que nos impiden vivir una vida plena por mucho que digamos que la deseamos.
Este libro nos ayudará a lograrlo presentándonos su temática en tres partes: En la primera, conoceremos el significado de la herida emocional, su origen, y el proceso de identificación con la misma. En …

Durante siglos, el hombre ha buscado la fuente de la eterna juventud. Poder detener el paso de los años ha sido una constante en los deseos de la humanidad. Sin embargo, frenar el envejecimiento de nuestro cuerpo es imposible, ya que va en contra de la propia naturaleza, pero lo que sí se puede hacer, es controlar la forma como envejecemos. Siguiendo los principios de la Medicina del Control de la Edad, que el Dr. Barragán nos expone en este interesante y revelador libro, no sólo podremos mejorar nuestra calidad de vida en cuanto a salud, sino que además, nos …

Hay palabras que impactan y EUTANASIA por su inmediata relación con la muerte, es una de ellas. Amar la vida, no es odiar la muerte; por el contrario, gracias a la muerte que me ha dado tanto… y es que, si no la hiciésemos presente no valoraríamos la vida que tenemos frente. Pero para muchos esta reflexión suele llegar demasiado tarde, cuando ya no queda nada por hacer.
¿Debemos entonces resignarnos a vivir en modo avión, en modo autómata y activar nuestra conciencia solo días o minutos antes de nuestra muerte?
En Eutanasia para vivir, volver a la vida en la vida …

¿Por qué habrías de invertir tiempo, energía y amor en crear algo hoy –ya sea un castillo de arena o tu vida– sabiendo que podría desaparecer mañana? Este libro responderá a esa pregunta y te presentará una filosofía sencilla, pero profunda, para ver y comprender mejor la vida que vives.

En el proceso, quizá pueda inspirarte también a sonreír, pero lo que el autor pretende en realidad es hacerte pensar para que lo cuestiones todo, y, en particular, las cosas que conforman tu vida cotidiana y tu zona de confort; esas cosas que, con demasiada frecuencia, no reciben suficiente atención ni valoración.

Imaginar la …

En un mundo donde los valores relativos y materialistas florecen, donde impera una confusión total sobre cuánta libertad dar a los hijos o cómo educarlos y hasta dónde
permitirles llegar, urge que pongamos un freno y enfrentemos esta crisis de valores para educar con amor y guiar con límites a nuestros hijos. La crianza efectiva desde el más
temprano ciclo de la vida es la piedra angular que dará solidez y sustento a toda persona. Durante los primeros 21 años de vida, mientras se transita por la infancia, niñez y
adolescencia, se crea la estructura nuclear humana y se configura para siempre la …

Perfil del psicópata narcisista integrado. ¿Tu pareja es un narciso? es un relato crudo y a la vez conmovedor que brinda una ruta para romper la burbuja psicopática que atrapa de manera encubierta cuando se cae en las redes de una pareja narcisista. Además, es una guía para poder salir con éxito de una relación así, ya sea de años o reciente, y continuar con una vida completamente diferente y libre de ataduras.

Las manipulaciones, minimizaciones y demás elementos
negativos que un PNI hace creer a sus víctimas no son reales, son tan solo el resultado del círculo patológico que envuelve …

Crecer entre pantallas es un libro que muestra los principales usos y retos con los que se encuentran nuestros niños y adolescentes al crecer y vivir inmersos en un mundo lleno de tecnología y que acompaña en la forma en que los padres pueden acercarse a ellos, relacionarse y formar un vínculo que les permita educarlos en el desarrollo de las habilidades necesarias para surfear positivamente estos entornos.

La autora busca dar respuestas a esos padres inquietos y preocupados por sus hijos poniéndose en los
zapatos de estos últimos, para mostrar ese otro lado, el de cómo ellos pueden estar viendo y …

Así como una casa ordenada es más agradable a la vista, una mente ordenada es mucho más funcional. Cuando tus pensamientos son caóticos, sin dirección o propósito, tu mente está en desorden generándote confusión, estrés y ansiedad. Cuando, por el contrario, estos están ordenados y enfocados en tus objetivos y valores, tu mente estará en equilibrio y habrá menos energía desperdiciada en aquello que no te lleva a ningún lado, lo que podrá ayudarte a sentirte más tranquilo y concentrado.

Y es que el desorden se acumula. Si permites que poco a poco, se vayan sumando más y más capas de …

HO’OPONOPONO es liberar, perdonar y amar. Sí a los demás, pero primero, a nosotros mismos. En este sencillo libro, encontrarás la experiencia personal de la autora como medio de introducción a esta maravillosa metodología de vida. Su guía, paso a paso, te mostrará el camino a seguir dentro de los sencillos lineamientos del HO’OPONOPONO para llevarlo a la práctica de forma fácil, amorosa y entretenida. 

HO’OPONOPONO quiere decir «borrar y corregir memorias de dolor», es el arte de resolver problemas basándose en la reconciliación y el confortable perdón para liberar esos pensamientos dolorosos que nos provocan desequilibrios, enfermedades emocionales, físicas, materiales …

¿Por qué nos es tan difícil sentirnos cómodas, seguras y satisfechas con nuestro cuerpo? ¿Por qué tantas mujeres nunca lo logramos? Este libro pretende explicar lo que significa vivir siendo mujer en el mundo contemporáneo. En él examinaremos el significado de nuestros hábitos alimenticios, de la delgadez como ideal de belleza femenino en nuestro tiempo, de la feminidad en nuestra cultura, del incremento de desórdenes alimenticios en la actualidad. Reflexionaremos sobre la insatisfacción que las mujeres tenemos con respecto a nuestros cuerpos y propondremos una ruta para dejar, por fin, de desvalorizarnos. Tal vez nunca antes en la historia de …

Valentina se pregunta por qué el destino ha reunido en la sala de su casa a esas mujeres que van narrando, por turnos, sus historias en una condición desventajosa y con un común denominador: son mujeres que resisten todo por amor… ¿hasta la muerte? ¿Se puede morir de amor? Se cuestiona la protagonista. Las moralejas entrañan un drama, narrado desde un sector de la sociedad mexicana con turbios entretelones, de los cuales no suele hablarse abiertamente, y que mantendrán a los lectores al borde de la ansiedad sobre todo para quienes, como las mujeres de esta historia, necesitan y desean iniciar …