La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón.Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés …

Ser padres es una de las experiencias más grandes que pueda permitirnos la vida, aunque no es una tarea fácil y muchas veces no estamos preparados para asumir un reto tan grande como éste, que exige paciencia, sacrificios y mucho amor. Ser padres es ser ante todo maestros, ser guías y ejemplos constantes de orientación para los hijos. De ese modo, uno puede darles una educación fundada en valores. En Cómo ayudar a nuestros hijos a encontrar su sentido de vida - principios para una formación integral, se analizan varios temas esenciales en el desarrollo y crecimiento del niño, como la …

Marzo de 2020 será recordado como el mes en el que comenzamos a experimentar una situación inusitada tras la propagación de un nuevo tipo de coronavirus (el COVID-19) que, como se ha comprobado, puede ser letal para el ser humano. La Organización Mundial de la Salud alertó que estábamos ante una pandemia y que los gobiernos debían contener el contagio. Fue así como cientos de miles de personas empezamos a vivir de una manera nueva: confinados en nuestras casas, realizando actividades laborales y de estudio de manera virtual, evitando el contacto con otras personas e incorporando medidas de bioseguridad en …

La razón es una promesa que pocos se atreven a cuestionar con la valentía de contemplar esta civilización desde una ventana con vista al fin del mundo. Mario Mendoza lo sabe, por eso ha decidido profundizar en las relaciones cada vez más estrechas que los descubrimientos de la ciencia establecen con saberes milenarios.La inconformidad ante el presente y la curiosidad por esa idea ajena llamada futuro señalan el camino del autor, quien teje aquí una red de ensayos, investigaciones y reflexiones para atajar, desde la no ficción, preguntas que nos enfrentan a la fragilidad de ser humanos.Algo se desmorona bajo …

Aprender a leer El cielo bajo el que naciste es lo que te ayudará a entender por qué actúas y reaccionas como lo haces, y cómo puedes manejar las energías de todos los signos que componen tu carta astral.¿Te gustaría iniciar un viaje de autoconocimiento desde la astrología? ¿Y si te dijera que llevas toda la vida leyendo mal tu horóscopo? ¿Sabías que no solo es importante saber el día y el mes en que naciste, sino también la hora, el lugar y el año? ¿Y si te contara que tu personalidad, manera de actuar y forma de presentarte ante …

Mario y Javier salen de madrugada a pescar con su padre. Y desde las primeras líneas de esta novela con tintes de thriller psicológico es claro que la tormenta y el odio que sienten los hijos por el padre amenazarán a los tres personajes, hora tras hora de la travesía, con sumergirlos en la desgracia. No importa qué tan abundante sea la pesca ni qué tan imponentes sean las imágenes de la naturaleza que los rodea, pues las arremetidas del rencor nunca dejarán de sorprenderlos, y los hermanos se quedarán perplejos ante las ansias de acabar con el padre.

Ahora sí, ¡manos a la obra! Si 2017 era el año de transición entre los viejos paradigmas y los nuevos, ahora que has hecho el trabajo de consciencia, te estarás preguntando: "¿qué sigue?". Y, bueno, no es para menos. La tarea ha sido intensa y estarás feliz de saber que 2018 es el año para materializar lo que has soñado. Las estructuras que ya no sirven terminarán de caerse y verás levantarse ante ti un sistema nuevo, acorde con la transformación que has vivido en los últimos tiempos. Con Predicciones 2018 descubre cómo poner en práctica tu visión renovada y …