Resultados de la búsqueda para: "feliz"

Quizás quisiste decir: felix

Ser feliz corriendo
Ser feliz corriendo
José Moratinos Iglesias

En esta obra, escrita con un estilo dinámico y motivador, el autor, José Moratinos, desarrolla una concepción amplia y también multidisciplinar de lo que podemos llamar teoría de la carrera a pie. Rompe moldes y abre nuestros caminos, aportando una visión científica, Ciencias del Deporte, de modo que el correr se convierte en una vía en ese camino del hombre a la ¿utopía? y la felicidad, pero con apoyo sólido en las distintas ciencias del saber. Ser feliz Corriendo, se convierte en una obra imprescindible que todas aquellas personas que quieren y practiquen el deporte.

4.130 CLP eBook EPUB
#Quiérete
#Quiérete
Verónica Costa

En este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo para poder conseguir todo lo que te propongas, el esfuerzo, el inconformismo, la importancia del amor y la amistad... También nos explicará paso a paso las recetas que le ayudan a mantener unos abdominales perfectos.#Quiérete es un grito de guerra, un tatuaje vital, un acto para hacer …

Leer más
5.831 CLP eBook EPUB
Correr es mi pasión
Correr es mi pasión
Isabel Cristina Estrada Cano

Los mejores consejos para el running de manos de una experta.


¿Por qué correr se ha convertido en una de las terapias más efectivas para sentirse feliz? ¿Cuál es la alimentación adecuada antes de salir a correr? ¿Cuáles son los ejercicios más eficaces para mejorar la velocidad? Isabel Cristina Estrada es una de las colombianas más destacadas en un deporte que está de moda: el running. En este libro, la autora hace un recorrido a través de las etapas que experimenta un corredor. Este es un testimonio que motivará a los que nunca han intentado practicar este deporte …

Leer más
7.501 CLP eBook EPUB
El auténtico método Pilates
El auténtico método Pilates
Esperanza Aparicio, Javier Pérez

«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» J. H. PilatesContiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates.El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como objetivo principal coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones, este ameno y dinámico método es eficaz para todo tipo de personas y repercute positivamente en nuestro bienestar y en nuestra energía. Este libro, el primero escrito por Esperanza …

Leer más
8.211 CLP eBook EPUB
¿Para qué sirve un cuñao?
¿Para qué sirve un cuñao?
Arturo González-Campos, Sergio Fernández «El Monaguillo»

Puedes elegir este libro… Pero no puedes elegir a tu familia¿Para qué sirve un «cuñao»? ¿Por qué tengo que querer a mis primos? ¿Por qué las abuelas siempre dicen: «Ponte una rebequita», aunque estemos en agosto? ¿Por qué, después del parto, la madre pierde tripa y el padre la echa? ¿Por qué para elegir a tu familia política no hay listas abiertas? ¿Quién le ha dicho a tu tío Miguel que lo que más ilusión le hace  a un niño de 12 años de regalo de comunión es un reloj de oro que lo que te pide es hacerte rapero? …

Leer más
5.355 CLP eBook EPUB
Piel de Gallina
Piel de Gallina
Klaus Gallo

"El título te permite el goce, pero el valor está en el intento, no en el logro".   Hernán Crespo  Este libro es la puntillosa crónica de la larga temporada en el desierto que atravesó River hasta desembocar en la redención con doble final feliz del bicampeonato 1975: 18 años (17 y algo más, puntualiza el autor, celoso de los números) con mil intentos y algún invento pero sin ningún título. Cero campeonatos y festejos. Valor nulo. Conjunto vacío. O no tanto… Porque apelando a deliciosos recuerdos de infancia y juventud, a los testimonios de los protagonistas de la antihazaña de …

Leer más
7.735 CLP eBook EPUB
El deportista perfecto
El deportista perfecto
Costhanzo, Miguel Simon

El deportista perfecto no existe ni existirá, es imposible corporizarlo en una sola persona. Sin embargo, el prestigioso periodista Miguel Simón y el brillante ilustrador Costhanzo asumen la tarea de crearlo en una combinación. La de los diez atletas magníficos que retratan con una sabiduría notable y un despliegue de historias desconocidas: Lionel Messi, Serena Williams, LeBron James, Manny Pacquiao, Valentino Rossi, Simone Biles, Lewis Hamilton, Sonny Bill Williams y Cristiano Ronaldo. Una ecuación que incluye las palabras que titulan cada uno de los capítulos: Buscar + Crecer + Cambiar + Perfeccionar + Frenar + Competir + Resistir + Levantarse …

Leer más
7.735 CLP eBook EPUB
Eso no estaba en mi libro del Cádiz CF
Eso no estaba en mi libro del Cádiz CF
Pedro M. Espinosa

Lo que tienen en sus manos es un libro sobre el Cádiz CF, pero no sólo es un libro sobre el Cádiz CF. Es un libro sobre el fútbol y eso significa un libro sobre sentimientos difíciles de explicar y sobre algunos personajes que lo hacen posible, ya sean jugadores, dirigentes o aficionados. El Cádiz, por contar con una historia y una intrahistoria tan diferente a muchos otros clubes, por estar unido como pocos al carácter de su ciudad, sirve de excusa para hablar de esos sentimientos y esos personajes. Muchos de ellos desfilan por estas páginas con voz …

Leer más
5.360 CLP eBook EPUB
Elementos 1 a 8 de un total de 8
Aviso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.