Una guia per moure's en el laberint del lenguatge escrita per un dels grans experts en comunicació de CatalunyaAutor de referència en matèria de llenguatge i comunicació, Sebastià Serrano ens ofereix en aquest llibre una reflexió lúcida sobre el cervell, el pensament i el comportament humà a partir dels coneixements desenvolupats en els últims anys tant en ciència cognitiva com en el camp de la neurociència, la psicologia evolucionista, la genètica, l'epigenètica i les teories de la informació i la comunicació.Amb el seu estil habitual, assequible per a tots els lectors, el professor Serrano tracta la configuració del coneixement, l'enamorament, …

Per què gent més aviat gran se sent jove? I per què gent jove se sent gran? I, podem triar com sentir-nos? Sabíem que el son, l'exercici i la dieta afecten profundament la nostra salut i sabem que hi ha molts factors que contribueixen a l'envelliment i la malaltia. Mai fi ns ara, però, s'havien obtingut les claus biològiques científiques que ho demostressin. La premi Nobel de Medicina Elizabeth Blackburn i la psicòloga Elissa Epel han treballat durant anys en els "telòmers", uns elements fonamentals del cromosoma. En aquest llibre descriuen uns canvis senzills que es poden introduir fàcilment en …

Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables.Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Sense adonar-nos-en ens hem convertit en drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La …

Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç.Kankyo Tannier practica el silenci des de fa anys en una idíl·lica cabana al cor dels boscos d'Alsàcia, en plena connexió amb els arbres i els animals. A partir de la seva experiència extraordinària, ens ensenya a incorporar la màgia del silenci (tant espiritual com físic) en el nostre dia a dia, i ens ajuda a millorar l'estat interior sense necessitat de canviar radicalment la nostra vida. El llibre ens condueix pels camins del silenci i de la felicitat: el silenci de paraules, per poder captar el …

Què es la ment i com es relaciona amb el nostre cos? La síntesi del pensament de Siri Hustvedt.Què es la ment i com es relaciona amb el nostre cos? Som com som gràcies als gens o a causa de l'entorn i de l'educació? Existeix un món objectiu, mesurable i que es pugui entendre, o depenem de la subjectivitat dels sentits? Què podem aprendre dels ordinadors i de la Intel·ligència Artificial? A Els miratges de la certesa, la novel·lista, feminista i acadèmica Siri Hustvedt fa un recorregut per les troballes científiques i els corrents filosòfics que han marcat la història de …

Xoroi Edicions - Col·lecció Monografies de Psicoanàlisi i Psicoteràpia
La gent sovint se sent totalment desconcertada per les coses estranyes i alarmants que ocorren en grups, en tota mena de grups —grups d’estudi, d’oficines, de clubs, d’organitzacions polítiques, d’equips.
Aquest llibre tracta sobre les maneres en què els individus, col·lectivament i individualment, intenten protegir-se dels aspectes més negatius de la vida del grup. De manera habitualment inconscient, en els grups es desenvolupen cultures específiques de grup, amb els efectes i problemes corresponents. Les nombroses il·lustracions s’han pres de la riquesa dels grups petits, dels grups grans i també dels sistemes multigrupals que …

El sentiment agredolç és la tendència a l’anhel, la malenconia i la tristor; és ser molt conscient del pas del temps i, curiosament, gaudir extraordinàriament de la bellesa del món. Les persones agredolces reconeixen que la llum i la foscor, el naixement i la mort, l’amarg i el dolç, sempre van plegats.

Si algun cop t’has demanat per què t’agrada la música trista...
Si trobes consol o inspiració en un dia plujós...
Si reacciones intensament a la música, l’art, la natura i la bellesa...
Llavors, probablement, t’identifiquis amb el sentiment agredolç.

Aquesta obra mestra és una barreja d’investigació, de narració d’històries i de …

La relació entre raó i emoció és bàsica per al desenvolupament d'una millor manera de viure i de conviure, amb un grau més gran de benestar emocional i de felicitat, que és l'objectiu de tots els éssers humans. El fet que tot el que sentim depèn del que pensem i percebem fa imperiosa la necessitat de canviar, és a dir, d'aprendre a viure i a conviure d'una manera més humana i menys primitiva, de millorar el control de les nostres emocions i del nostre egoisme.  Amb aquest llibre es pretén posar a l'abast d'un públic ampli, una lectura divulgativa i …

Xoroi edicions - Col·lecció Memòria de l’oblit
Aquest llibre es una selecció d’articles basats en la recerca «Trauma i Transmissió en les generacions», primer estudi empíric qualitatiu en el camp de la Psicoanàlisi i la salut mental sobre els efectes de la guerra del 36, la postguerra, la dictadura i la transició que va ser publicat en Quaderns de Salut Mental. S’intenta comprendre de quina forma la història violenta d’un temps i un país es va introduir en la vida i en destí dels subjectes i com s’ha transmès a les diferents generacions la inscripció simbòlica d’aquests fets històrics, a …

El llibre que haurien escrit Yuval Noah Harari i Eckhart Tolle a quatre mans.Som realment dignes del qualificatiu sapiens? La ciència ens ha permès traçar la història de l'univers fins al seu origen, però el que no ens explica és com la pols esteŀlar que va emergir del Big Bang ha acabat donant forma a criatures que creuen que el sentit de la seva existència és tenir un iPhone de darrera generació o comprar-se una casa al metavers. Segles d'esforços científics per intentar entendre el fet existencial no han servit per treure'ns del pou del «Només sé que no sé res».Quin …

Un llibre de divulgació científica que explica per què la cultura fa evolucionar el cervell i alhora aconsegueix mantenir-lo jove activantne les connexions.Assaig divulgatiu interessantíssim en què David Bueno fa un repàs de l'evolució de la humanitat i teoritza sobre el fet cultural com a motor per a l'evolució humana. Explica, de manera molt entenedora, com l'evolució biològica ha propiciat cervells que poden acumular i transmetre cultura. Però no només això, la cultura esdevé també un motor per fer evolucionar el cervell i revolucionar-lo. Aquesta revolució cerebral passa pel seu rejoveniment i inclou, a més, l'aprofundiment del lliure albir. Cultura, …