Un libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena.¿Alguna vez has pensado en alguien justo antes de que te llamara? ¿O vivido una coincidencia tan improbable que parecía tener un significado oculto? Swart demuestra que esas "casualidades" no son fruto del azar, sino manifestaciones de una inteligencia profunda a la que …

Redescubre tu magnetismo innato y atrae la vida que siempre soñaste. Este no es un libro sobre física. O quizá solo un poco: al igual que los imanes, las personas tenemos la capacidad de atraer lo bueno a nuestra vida o repelerlo dependiendo del polo en que nos encontremos. El poder de conseguir la vida que siempre has querido está en ti, pero muchas veces se encuentra acallado por las creencias autolimitantes que te impiden obtener aquello que tanto anhelas.   La  coach en magnetismo Amber Lyon sabe que reactivar esa capacidad, tras años de navegar entre dudas y miedos, es …

Sergio Fernández, referente en desarrollo personal, llega a Planeta con un plan de acción para que puedas construir la vida que imaginas.«El ser humano dispone del conocimiento para solucionar la mayor parte de los problemas que experimenta en el día a día, ya sean de salud, de dinero o de relaciones. Sin embargo, la mayoría de las personas nunca acceden a ese conocimiento. Muchas, de hecho, ni siquiera saben que existe. Y eso genera infinidad de problemas que podrían solucionarse fácilmente».Sergio Fernández, el gran referente en desarrollo personal y financiero, lleva más de veinte años acompañando los procesos de transformación de miles …

Aprende a despedirte y a llevar contigo lo verdaderamente importante. Edición revisada y ampliada por la autora.Todos los viajes comienzan con una maleta, y no solo la que llevas en tus manos, sino aquella en la que guardas loque eres, lo que has vivido y lo que estás dispuesto a soltar. En ella caben tus aprendizajes, tus deseos más profundos y tus miedos, por lo que será necesario que elijas sabiamente qué cosas y cuánto peso estás dispuesto a cargar. Aunque es cierto que todo inicio tiene un fin, si hiciste el recorrido con atención y disfrute, llegar a tu …

El fenómeno editorial avalado por James Clear y Morgan Housel que te permitirá hacer crecer tu dinero desde hoyCuando se trata de dinero, todos dudamos de cuál es la mejor forma de gestionarlo. El objetivo: vivir bien y al mismo tiempo seguir enriqueciéndonos. Entonces, ¿cuánto ahorrar? ¿Qué riesgos tomar? ¿Es endeudarse la mejor opción? ¿Cuándo y en qué invertir? Nick Maggiuli, experto en análisis de datos y finanzas, nos explica de forma clara y sin rodeos cómo invertir bien, ahorrar mejor y hacer crecer el dinero sin asumir grandes riesgos. La guía definitiva que pone la inversión al alcance de …

Invertir es más simple de lo que crees, solo necesitas la guía correcta."Que nada te detenga. Define tus metas, elige tus sueños y comienza a invertir". No basta con ahorrar, hay que invertir es una invitación a romper el paradigma de que la inversión es un mundo solo para unos pocos. Para apoyarte en el camino de consolidar una economía personal sana, Romi Capetillo regresa con este segundo libro, en el que plantea que no solo es importante saber gestionar nuestros ingresos, sino que debemos continuar avanzando peldaños para llegar hasta la tan anhelada tranquilidad financiera. Uno fundamental: sumergirnos en …

El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte en este libro las herramientas que te permitirán construir una mentalidad sólida y equilibrada para confiar en ti mismo.La autora — actual seleccionadora española de natación artística —, ha conseguido resultados increíbles con los equipos que ha liderado basándose en su sistema de cuatro principios: autenticidad, unión, determinación y diversión. Pilares que puedes aplicar para lograr tus objetivos desde la empatía y la calma y no desde la presión y el miedo.«Lograr tus metas importa, …

Basándose en las últimas investigaciones científicas, en tradiciones ancestrales y en los encuentros personales del autor con personas de todo el mundo, Frank Martela demuestra que vivir con un propósito y con satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz.Este libro se propone demostrar que el verdadero secreto de la felicidad reside en dejar de intentar encontrarla. En lugar de intentar aprender nuevos trucos, es mejor desaprender las formas de pensar que nos frenan. En lugar de perseguir la felicidad, deberíamos dejar de obsesionarnos con lo que los demás piensen de nosotros, dejar de preocuparnos demasiado por cómo …

Un diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mejorar, a transformarnos, a convertirnos en alguien distinto. Pero, ¿y si en vez de cambiar hacia otra versión de ti misma, solo tuvieras que conectar con tu primera versión?A través de reflexiones y ejercicios prácticos, con este diario conseguirás:- Revisar la historia que te has contado sobre ti misma y las creencias que la sostienen.- Reconectar con tu esencia, tu parte más auténtica y libre.- Comprender tus emociones, necesidades …

El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al cuerpo». Apoyándose en los últimos descubrimientos científicos, explora el papel de los pulmones, de la piel, del sistema inmunitario, de los músculos y del cerebro, los cinco pilares esenciales para que nuestro organismo funcione perfectamente. Nos recuerda que no somos …

¿Cómo podemos salvar nuestra relación antes de que no haya vuelta atrás?"La relación de pareja es como un viaje a lo desconocido; pero hay que atreverse, porque la gracia de viajar es vivir experiencias nuevas". Prácticamente la mitad de los matrimonios termina en separación y, más desalentador aún, solo un 13% de las parejas que se mantienen juntas son realmente felices. Casi nunca la verdadera razón de estos quiebres tiene que ver con el amor. Lo que suele suceder es que aunque las parejas se amen, sus problemas rápidamente se tornan infranquables o surgen diferencias que parecen irreconciliables.En 2016, Ricardo …