Por qué no te has casado... aún es una divertida e introspectiva guía para convertirte en una mujer más amorosa y creativa en tus relaciones. Este libro cambiará tu vida y lo que piensas de las parejas y, además, puede llevarte directamente al altar.
¿Cómo puedes transformarte en alguien que esté lista para decir "acepto" y que tu pareja esté en la misma sintonía? Comienza a leer este libro.
Si tienes el matrimonio en mente, y aún estás soltera, puede haber una muy buena razón: tú. No significa que seas una mala persona -¡seguro no lo eres!-, es sólo que …
Es posible ejercitar la compasión y la empatía de la misma manera en que aprendemos a tocar un instrumento, hablar un idioma extranjero o practicar un deporte.
Es a la luz de esta premisa que nace Entrenar la compasión, un libro didáctico que introduce al lector al extraordinario arte del entrenamiento mental Lojong: técnica budista que consiste en la repetición de mantras breves -o slogans- para alcanzar el encuentro de la compasión con la sabiduría.
En este volumen, un clásico contemporáneo de las prácticas zen adoptadas en Occidente, el autor demuestra que el Lojong es un método maravilloso para …
Amplía tu conciencia para saber quién eres y hacia dónde vas.
En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir.
Nueva edición, con prólogo de Gaby Vargas
Eneagrama te ayuda a entender tu personalidad y la de quienes te rodean. Andrea Vargas presenta a sus lectores una divertida guía de exploración de las personalidades: sus virtudes, sus miedos, limitaciones, deseos. También el comportamiento en el trabajo y en el amor, así como las posibles reacciones en los momentos de dicha o estrés. …
Atrévete a descubrir el poder de la meditación, la imaginación
y la intuición para cambiar radicalmente tu vida.
Los seres humanos tenemos acceso a tres superpoderes que son innatos en todos nosotros: la meditación, que controla la respuesta a nuestros pensamientos conscientes, lo que nos brinda libertad y paz mental; la imaginación, que desarrolla la capacidad de crear y sentir vidas plenas; y la intuición, que nos permite aprovechar la gracia de un sistema de guía interior que nos lleva a los deseos de nuestro corazón y fuera de peligro.
Lleno de historias inspiradoras, este invaluable libro …
Cómo liberar la creatividad, la curiosidad y la razón a través de la sabiduría de los más jóvenes.
La niñez es nuestra plataforma de despegue, el periodo de la vida en el que el aprendizaje es más intenso, y adquirimos el conocimiento crítico y las habilidades que nos permitirán adaptarnos. Filósofos de todas las épocas han señalado que, con el paso del tiempo, los seres humanos tendemos a encogernos mental y emocionalmente. Desvirtuamos nuestra naturaleza -caracterizada por la curiosidad, la empatía, la razón, el asombro y el deseo de experimentar y entender- y, de esta manera, se va volviendo …
Un ebook para afrontar el gran reto de transformarse y redefinirse ante la adversidad
La pandemia que asola nuestro país es una clara muestra de que las crisis pueden provenir en los momentos más inesperados. Así, en tiempos de incertidumbre y caos, muchos sentimos la necesidad de reinventarnos. El mundo lo exige. Reivéntate. 10 herramientas para renovar tu vida y la de tu empresa es un e-book que ofrece claves para sobrevivir al necesario cambio. Al abordar temas como el miedo, el coraje, la incertidumbre y la concentración, entre otros, propone algunas pautas para que logres plantearte nuevos …
Un llibre trencador sobre el desenvolupament personal que presenta quatre eines que, usades correctament, provoquen un canvi dinàmic immediat i una comprensió més profunda de la complexitat de la condició humana a llarg termini.
Pors, angoixes, gelosia...
Els teus problemes no són insuperables.
N'hi ha prou amb disposar dels instruments adequats..
i El mètode per saber fer-los servir.
A través de cinc eines dinàmiques i pràctiques, els terapeutes Phil Stutz i Barry Michels han creat EL MÈTODE que dóna a les persones el poder per ser protagonistes actius de la seva transformació personal i convertir les pors i les ansietats en …
La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito.
¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea.
Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario. ¿Y a qué nos lleva todo esto? A resultados mediocres, incumplimiento de plazos, menos dinero y más preocupaciones.
¿Quieres ser más productivo en tu trabajo? ¿Quieres mejorar tu estilo de vida y tu economía? ¿Quieres …
Nada es casualidad, todo es causalidad.
Un libro para aprender a superarte e ilusionarte cada día.
Hay días que nos sentimos capaces de cualquier cosa y la vida es maravillosa. Otros, sin embargo, sentimos que todo nos supera y el mundo se convierte en un lugar hostil.
Nuestro cerebro está diseñado para que sobrevivamos, no para que cumplamos nuestros sueños o nuestros propósitos. Pero es posible vencer esos mensajes que nos llevan a nuestra zona de confort, desarrollar hábitos que nos beneficien y entrenar como un músculo nuestro afán de superación, nuestra constancia y nuestra ilusión.
El libro …
«Aunque no somos perfectos, debemos trabajar día a día para ser cada vez mejores madres y padres, guiando a nuestros hijos hacia un presente y un futuro mejor, el que desean y merecen.»
Para ayudar a nuestros hijos e hijas a ser personas íntegras, respetuosas y responsables, que sepan dialogar y que amen y se dejen amar, hay que educarlos con principios claros basados en el respeto, la empatía y el amor incondicional. Hay que olvidar las discusiones y los gritos para educar en el respeto propio y mutuo, la coherencia y el cariño y así llegar a una …
En los Juegos Interaliados de Berlín, en 1946, al ver detrás del cartel de Checoslovaquia a un solo atleta desmañado, todo el mundo se ríe. Pero después, cuando en los cinco mil metros acelera sin parar y cruza la meta en solitario, los espectadores estallan en un clamor. El nombre de ese chico que siempre sonríe: Emil Zátopek. En pocos años y dos Olimpiadas, Emil se convierte en invencible. Nadie puede pararlo: ni siquiera el régimen checoslovaco, que le espía, limita sus traslados y distorsiona sus declaraciones. Emil corre contra su decadencia, y sonríe. Incluso en las minas de uranio …
EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional.
Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este proceso de autoconocimiento. El Eneagrama es una de ellas: un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas muchas veces inconscientes que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. A través de la descripción …
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