• Basándose en la relación entre energía y salud, esta obra nos ofrece las técnicas de sanación vibracional más adecuadas para cada persona, teniendo en cuenta su tipo específico de energía. • Escrito por la sanadora energética e instructora de yoga estadounidense Jaya Jaya Myra. • La autora nos invita a reequilibrar nuestro cuerpo, pero también nuestros sentimientos, mente y alma para conseguir una vida más vibrante y saludable. Un libro extraordinario que propone un camino hacia la curación y el bienestar basado en un principio cada vez más aceptado: no somos meras maquinarias biológicas sino el reflejo de energías …
Una guía imprescindible para aprender a vivir de manera más plena.
Este es un texto que nos invita a comprender que para encontrar la paz, la calma y la apertura que deseamos en nuestra vida es necesario acercarnos a la introspección y al silencio como camino para conseguir, por fin, experimentar una práctica vital mucho más plena, significativa y real.
Con compasión y agudeza, Thomas Moore nos ofrece un argumento convincente a favor de una manera más sencilla y ligera de avanzar por la vida, que nos permitirá experimentar la consciencia y apreciar diariamente la tranquila amplitud de nuestro mundo.
La elocuencia …
¿Y si el secreto de la paz interior y la felicidad no tuviera nada que ver con las circunstancias externas ni con los demás ni con algún hecho fortuito que transforme nuestra vida? ¿Y si la pieza que falta, el secreto del sentido vital, fuera yo?
José Carlos Carrasco, conocido por su canal de YouTube Sonidos para el alma, presenta La última pieza de tu puzle, un camino de autoconocimiento que nos acerca las rutas, los recursos y las herramientas para lograr armonía y realización personal. Con la voz cercana, empática, didáctica y amena que ha conquistado a cientos de …
¿TIENES DIEZ SEGUNDOS PARA MEJORAR TU DÍA?
En medio de las continuas presiones a las que estamos sometidos en nuestra vida diaria, existe un poderoso método que, en tan solo diez segundos, puede ayudarnos a transformar el miedo y la preocupación en calma, propósito y fortaleza. La técnica de los «diez segundos zen» consiste en realizar una única respiración profunda centrada en un pensamiento específico. Combinando los principios orientales sobre respiración consciente y mindfulness y los principios occidentales de la psicología positiva, esta guía nos ofrece un bálsamo meditativo que puede convertirse en un poderoso antídoto contra el estrés, la procrastinación …
Un manual con más de 500 recetas para quienes han adoptado un estilo de vida vegetariano.
Margarita Chávez Martínez, una de las pioneras de la medicina natural en nuestro país, nos ofrece aquí un volumen invaluable sobre comida y nutrición vegetariana.
Más que un recetario, este libro es un manual integral no sólo para aquellos que desean incursionar en el mundo del vegetarianismo, sino también para quienes ya han adoptado este estilo de vida y quieren ampliar su conocimiento sobre el tema.
En este libro, con más de 500 recetas -que van desde sopas y ensaladas hasta platillos …
Descubre cómo trabajar los nueve niveles de vida para desatar todo tu potencial
El milagro de ser próspero te invita a un viaje de amor y reconocimiento para trabajar tu conciencia de prosperidad y construir la vida que siempre has deseado. La prosperidad es algo innato en todos los seres humanos, es el camino que te conecta con tu destino y tu misión de vida; simplemente tienes que conectar con ella y reconocerla para que comiences a fluir en abundancia plena.
Lleno de consejos y aprendizajes aplicados al desarrollo de los nueve niveles de vida contemplados en el Feng …
Estas páginas se alejan de esnobismos y rebuscados argumentos para proponerte, por ejemplo, que te despojes de prejuicios y absurdas limitaciones e incorpores a tu cotidianeidad el buen humor, la risa y el pensamiento positivo; te invitan a que reordenes tu hogar para convertirlo en un entorno más confortable y energéticamente propicio, así como que logres pautarte, sin esfuerzo y con mucho gusto, una alimentación más saludable. Asimismo, el autor introduce con sencillez el potencial transformador de técnicas como el mindfulness, las constelaciones familiares, el eneagrama o la filosofía del flujo.
Superados los énfasis en la inteligencia cognitiva (coeficiente intelectual) y en la emocional, aparece la "inteligencia espiritual" como herramienta para reconocer que somos la integración de mente, cuerpo y espíritu y que podemos despertar y hacer florecer nuestras virtudes y fortalezas para vivir la vida que queremos.
El culto a la razón y a lo material ya probó que ni el coeficiente intelectual ni el dinero pueden garantizarnos la felicidad.
¿Podemos elegir quiénes queremos ser y cómo queremos vivir?
Las teorías de la inteligencia emocional fueron un avance para entender mejor nuestras insatisfacciones, pero solo en los últimos años, …
Jimena La Torre analiza cuáles serán los planetas más importantes en 2021. El horóscopo para cada signo mes a mes. Este año brinda un detalle sobre las energías planetarias y consejos para hacer cada día del año. Hay un capítulo dedicado a las fases lunares. También dos capítulos especiales: uno que escribió junto a su hijo, en donde nos cuentan cómo debe ser coacheado cada signo; otro con una Carta Natal de la Argentina para saber cómo estará la Nación.
En Horóscopo 2021, la nueva era de Acuario, Jimena La Torre nos cuenta cuáles serán los planetas …
Una visión actual de la práctica ancestral del yoga, bellamente ilustrada y con instrucciones claras y sencillas. Si te interesa el yoga, el movimiento consciente y la meditación, este libro se convertirá en tu compañero inseparable para tu práctica diaria. Además de ofrecer una completa guía de posturas, incluye numerosas secuencias de imágenes especialmente pensadas para alcanzar objetivos concretos: combatir el estrés y la fatiga, aumentar la creatividad y dormir mejor. A lo largo del libro encontrarás también trucos para vivir una vida más consciente, estrategias sencillas para conseguir que la práctica del yoga se refleje en tu bienestar y …
"Deseo que este recorrido por los chakras se convierta en una herramienta que apoye tus prácticas cotidianas para que tu camino sea más pleno y disfrutable. Lo más sencillo es empezar, el reto es sostenerlo paso a paso en un nuevo estilo de vida".
Marián de Llaca
Chakras es el resultado de 30 años de investigación, estudio y práctica terapéutica en donde Marián de Llaca sostiene que este conocimiento no es exclusivo de India, sino un saber compartido por las diferentes culturas del mundo. Por eso, cada capítulo está aderezado con simbología mexicana prehispánica con la intención …
La novela que dio inicio a la saga de zombis más famosa de nuestra geografía.Málaga ha muerto pero sus habitantes están lejos de conseguir el prometido descanso eterno. La ciudad ha sido tomada por los muertos vivientes y un pequeño grupo de supervivientes se ha refugiado en Carranque, un polideportivo que han convertido en su campamento. Tienen armas y, aunque esa tarea les agota y les mina psicológicamente, con ellas reconquistan cada día un pequeño trozo de la ciudad. Poco a poco van recuperando algo de normalidad y esperanza, sin saber que fuera de los muros de Carranque hay algo …
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