Psicología

Entrena tu cerebro
Entrena tu cerebro
Marta Romo Vega

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que …

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8.247 CLP 11.781 CLP eBook EPUB
La culpa
La culpa
Cynthia Wila

«Somos seres atravesados por el lenguaje que ama y también hiere. Por las marcas de las palabras o los fantasmas que esas marcas construyen».En cada uno de los actos cotidianos: ¿cuánto se juega nuestro deseo y cuánto el temor a no estar a la altura de lo que se espera de nosotros? Invisible, oculta en los pliegues de la vida, la culpa nos acecha desde el comienzo de los tiempos. Como parte constitutiva de la condición humana, sí, pero también anclada como uno de los grandes malestares modernos. En los mandatos familiares, en los desafíos profesionales, en los vínculos de pareja, …

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16.244 CLP 23.205 CLP eBook EPUB
La invencible
La invencible
Vicente Quirarte

Somos la extensión de aquellos que nos dieron vida, pero también de quienes nos mostraron un sendero. Cuando ellos parten siguen existiendo, de algún modo, en nuestras búsquedas y convicciones; por eso en La Invencible Vicente Quirarte rinde un homenaje al maestro Martín Quirarte. Un recorrido por la vida y la obra del padre a través de los ojos del hijo. Con un discurso claro, el escritor rememora la figura paterna, sin apologías ciegas ni condenas viscerales, sino a la luz de una reflexión profunda y madura sobre los pasos por ese sendero de vida y profesión. El proceso creativo …

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5.748 CLP 8.211 CLP eBook EPUB
Manuel Lozada
Manuel Lozada
Jean Meyer

Cuando México se constituyó como país independiente, la división política que se estableció entonces marcaba a Nayarit como parte del Séptimo Cantón de Jalisco; no obstante, el profundo sentido localista que desde entonces imperó en la región, hizo que este territorio se condujera como independiente, hasta realmente conseguir esa autonomía, y es ahí donde aparece Manuel Lozada.Personaje enigmático del convulsionado siglo XIX, Lozada recorrió desde el bandolerismo hasta el liderazgo político de su región. Transitó igual por la república, el imperio y de vuelta a la república, siempre impulsado por el bien exclusivo de su territorio, y fomentando un sentimiento …

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2.916 CLP 4.165 CLP eBook EPUB
Dar voz al niño
Dar voz al niño
Yvonne Laborda

«Mejorar el vínculo afectivo con los niños debería ser la prioridad.»

No es casualidad que este libro haya caído en tus manos, pues los libros, al igual que las personas y las experiencias, nos llegan y aparecen en nuestra vida en el momento oportuno: cuando estamos realmente preparados para recibirlos.

En Dar voz al niño encontrarás -en lugar de teorías, métodos, estrategias, o modas- una guía que te acompañará en el camino para poder sentir a tu niño interior y también para dar voz a los niños de tu vida.

Yvonne Laborda, a través de explicaciones cercanas, ejemplos cotidianos …

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3.430 CLP 4.900 CLP eBook EPUB
Piensa en positivo, vive en positivo
Piensa en positivo, vive en positivo
José Gregorio González

Estas páginas se alejan de esnobismos y rebuscados argumentos para proponerte, por ejemplo, que te despojes de prejuicios y absurdas limitaciones e incorpores a tu cotidianeidad el buen humor, la risa y el pensamiento positivo; te invitan a que reordenes tu hogar para convertirlo en un entorno más confortable y energéticamente propicio, así como que logres pautarte, sin esfuerzo y con mucho gusto, una alimentación más saludable. Asimismo, el autor introduce con sencillez el potencial transformador de técnicas como el mindfulness, las constelaciones familiares, el eneagrama o la filosofía del flujo.

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3.748 CLP 5.355 CLP eBook EPUB
Aprendiendo a aprender
Aprendiendo a aprender
Héctor Ruiz Martín

Un manual práctico que sintetiza, de forma sencilla y amena, cómo aprende el cerebro

y qué puedes hacer para desarrollar todo su potencial.

Por el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje Héctor Ruiz Martín.

¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender? ¿Cómo podemos adquirir conocimientos más profundos, duraderos y transferibles a nuevas situaciones? Estas son preguntas de enorme interés que la neurociencia y las ciencias cognitivas han investigado en las últimas décadas. Sus conclusiones resultan tan sorprendentes …

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5.250 CLP 7.501 CLP eBook EPUB
No me digas loco
No me digas loco
Adam Silvera, Kelly Jensen, V.E. SCHWAB

¿Loco? ¿Estás loco?
¿Qué significa «estar loco»? ¿Es ofensivo decirlo? ¿Cómo te sentirías si una etiqueta comenzara a gobernar tu vida?
No me digas loco es un libro que nos invita a reflexionar y a conocer más sobre las enfermedades mentales. No existe una sola definición para la palabra «loco». No existe una sola experiencia que la represente. ¿Salvaje? ¿Perturbado? ¿Apasionado? Como ves, no hay una sola manera de definirla.
Los 33 relatos de este libro nos invitan a hablar abiertamente sobre la salud mental, para poder comprender mejor cómo nos afecta todos los días. Los autores abren su corazón para contarnos experiencias …

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4.032 CLP 5.760 CLP eBook PDF
El olvido y los recuerdos ocultos
El olvido y los recuerdos ocultos
Jaime Rodríguez Sacristán

El enigmático mundo de los olvidos y los recuerdos contiene claves que no sólo afectan nuestro pasado, sino que condicionan nuestro presente y preparan nuestro futuro. El doctor Jaime Rodríguez Sacristán nos mete de lleno en él para mostrarnos los misterios que se ocultan detrás de los sueños, de los olvidos aparentemente casuales, de la amnesia? La memoria es caprichosa, el olvido es algo vivo que forma parte de nosotros y dentro de cada persona hay una lucha invisible entre ambos. Un olor, una palabra o un pensamiento pueden traer a la memoria sucesos que creíamos olvidados, porque están presentes …

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1.404 CLP 2.006 CLP eBook EPUB
Yo soy el monstruo que os habla
Yo soy el monstruo que os habla
Paul B. Preciado

El psicoanálisis enfrentado a una decisión clave: seguir con los modelos caducos o abrirse a los nuevos planteamientos de la radicalidad político-sexual.

En diciembre de 2019 Paul B. Preciado pronunció un discurso ante 3.500 psicoanalistas reunidos para las jornadas internacionales de l’École de la Cause Freudienne en París. Les planteó la disyuntiva ante la que se encuentra el psicoanálisis: continuar trabajando con la antigua epistemología de la diferencia sexual y validar de este modo el régimen patriarco-colonial que la sustenta, haciéndose por tanto responsable de la violencia que este produce, o bien abrirse a un proceso de crítica política de sus …

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4.550 CLP 6.500 CLP eBook EPUB
El estrés
El estrés
Alberto Orlandini
¿Qué es el estrés?, ¿qué lo provoca? y, sobre todo, ¿cómo combatirlo? Este libro es una clara respuesta a éstas y muchas otras preguntas vinculadas con el estrés. Escrito por un especialista de reconocido prestigio en la materia, el libro analiza la problemática del estrés desde diversos ángulos: los aspectos biológicos, psicológicos y sociológicos; las enfermedades psíquicas y somáticas, y la descripción de algunos tipos de estrés: sexual, sentimental, académico y laboral, entre otros.
1.297 CLP 1.853 CLP eBook EPUB
Lenguaje corporal
Lenguaje corporal
Javier Villahizán Pérez
El ser humano se caracteriza por su afán comunicativo y su actividad social. Y la comunicación no es un simple intercambio de información, sino que está llena de matices porque en ella influyen nuestras emociones y pensamientos. Si popularmente se dice que una imagen vale más que mil palabras, en el acto de comunicarse cara a cara no podía ser menos, de manera que existen multitud de condicionantes para que cualquier relación sea o no exitosa.
4.130 CLP 5.900 CLP eBook EPUB
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