Una absorbente aproximación al trastorno bipolar, desde la doble perspectiva del paciente y el médico.En Bipolar, la psicóloga y profesora de psiquiatría Kay R. Jamison se propuso a sí misma como «caso clínico» y decidió contar su propia y estremecedora experiencia como enferma maniaco-depresiva. Jamison vivió los infiernos de ese mal, también denominado trastorno bipolar, tan universal y, al mismo tiempo, poco conocido. Desde muy niña empezó a mostrar un carácter que se revelaría precursor de la enfermedad. Poco después de licenciarse en psicología, sufrió el primer episodio. A partir de entonces, y durante treinta años, su vida ha sido …

Regresa a la mente del niño y recupera la vitalidad perdida: «El juego es algo muy serio».La crisis de salud mental de la sociedad actual no es más que la punta de un gigantesco iceberg del alma. En busca de algún método para despertar del trance, cada vez más personas acuden a cursos de mindfulness. Pero… ¿No habrá alguna alternativa un poco menos… aburrida? Eduardo Jáuregui, profesor de meditación y experto en psicología positiva, nos propone jugar y practicar el PLAYFULNESS.  El psicólogo  Eduardo Jáuregui, especializado en sentido del humor, profesor universitario, experto en mindfulness y cofundador de la consultora …

Un viaje fascinante por las principales preguntas sobre la memoria, su origen y su funcionamiento guiado por el descubridor de las «neuronas de Jennifer Aniston».¿Los animales y los androides tienen recuerdos como los seres humanos? ¿Sus memorias les permiten ser conscientes de su propia existencia? Dados los increíbles avances en la Inteligencia Artificial en los últimos años, ¿seguimos aún siendo más inteligentes que las computadoras?Rodrigo Quian, uno de los neurocientíficos más reconocidos, repasa los avances más recientes en el estudio de esta facultad que nos define como especie, explora los interrogantes que faltan por responder y, estableciendo paralelos con el …

Descubre un enfoque revolucionario de la teoría del apego que te ayudará a transformar tus vínculos¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones poco saludables? En Las nuevas reglas del apego, la reconocida neuropsicóloga clínica y forense Judy Ho nos ofrece un enfoque revolucionario para comprender y transformar nuestra manera de relacionarnos, permitiéndonos desarrollar un apego más seguro y satisfactorio.Este libro presenta un análisis accesible y riguroso de la teoría del apego, explicando cómo se forman estos patrones en la infancia y cómo continúan influyendo en nuestras relaciones adultas. A través de ejemplos conmovedores …

El sistema de hábitos que utiliza el 1% más productivo para lograr resultados únicos.Si alguna vez te preguntaste cómo lograr de forma equilibrada…• Una carrera profesional o de negocios exitosa, • cuidarte a nivel personal, • y mantener tiempo significativo con tus seres queridos…¡En PRODUCTIVIDAD EXTRAORDINARIA (Y CÓMO ALCANZARLA) encontrarás la respuesta! En este libro encontrarás un sistema detallado, con pasos, herramientas y ejemplos concretos. Cada capítulo está basado en información científica y casos reales, con detalles prácticos para lograr lo mismo. Este no es un libro de "ideas bonitas" de productividad. Es un manual de acción para alcanzar realmente …

La memoria constituye una parte fundamental de lo que somos. Pero, ¿qué es la memoria y cómo se crea? Nuevas y consensuadas hipótesis surgen de las ciencias cognitivas; lejos de poseer recuerdos, como instantáneas alojadas en nuestro cerebro, lo que hacemos es reconstruir el pasado cada vez que retornamos a él.  Acordarse de algo es un acto de narrativa, un producto de distintos procesos neuronales.  Destellos de luz nos explica cómo funciona la memoria a partir de esta novedosa y revolucionaria teoría. Una colección de historias humanas que ponen luz a cada una de las facetas complejas de la memoria …

Una guía clara, compasiva y profundamente transformadora para quienes crecieron en hogares marcados por el narcisismo parental, y hoy quieren sanar, poner límites y recuperar su poder personal.«Si has sido víctima de un verdadero narcisista, necesitas una fuente de información confiable y completa como el libro de Davies, no TikTok».   The Sunday Times De la especialista en abuso narcisista y narcisismo parental más reconocida.Una psicóloga con amplia trayectoria clínica te ayuda a identificar y sanar los efectos a largo plazo de haber crecido con un progenitor narcisista.Creciste en una familia difícil.Quizá te hicieron sentir que eras la causa del …

¿Cuánto darías por poder ser tú mismo?El precio de no ser tú explora cómo se construye la identidad a partir de acuerdos invisibles con la familia, la cultura y la sociedad, y cómo muchas personas acaban viviendo desde personajes funcionales pero desconectados de sí mismos. El resultado suele ser una existencia aparentemente correcta —incluso exitosa—, pero marcada por la incoherencia interna, el desgaste emocional y la repetición de patrones en el dinero, relaciones y propósito.Pablo André Hodel propone un recorrido introspectivo que invita al lector a cuestionar las creencias que ha dado por ciertas, observar las máscaras que ha adoptado …

Guía teórica: programa de estimulación de la comprensión lectora.LEE comprensivamente es un programa de estimulación de la comprensión lectora, desarrollado por un equipo de investigación (Equipo LEE) que ha trabajado exhaustivamente desde 2003 sobre los procesos implicados en la lectura y la escritura. En esta oportunidad el equipo acerca a educadores, psicopedagogos y otros profesionales interesados en mejorar las estrategias de lectura, un proyecto que ha sido implementado en escuelas de la Ciudad de Buenos Aires, lo que ha permitido evaluar la comprensión lectora con anterioridad y posterioridad a la ejecución del programa, con resultados ampliamente satisfactorios.La obra consta de …

Cuando la infancia desborda y la autoridad se desvanece: una mirada lúcida sobre la crianza actual.Los niños no escuchan, hacen berrinches, se la hacen pasar mal a sus padres exasperados, agotados y desbordados. Las configuraciones familiares evolucionan, pero siempre eso entra en crisis. ¿Es que se ha perdido el respeto por el padre? ¿La "carga mental" de las mujeres que gira al burnout materno? ¿Cómo juega el niño su parte en los asuntos de familia? Hiperactividad, trastorno de atención, hipersensibilidad… se imputan al niño "trastornos" diversos y se pide a los padres educarse en la parentalidad para "controlarlos" mejor. Los …

Por fin un libro que nos anima a decir: «Basta ya. Soy un padre imperfecto y estoy orgulloso de serlo». Ser padres hoy se ha convertido en una realidad tan compleja que parece difícil dar con las claves para conseguir su buen desarrollo. Pero, antes de perder el norte, empecemos por el principio: no hay familias perfectas, y este libro ha nacido para reivindicar esa imperfección. En una época de confusión y sobreprotección, Gregorio Luri se atreve a decir alto y claro lo que cada vez parece menos evidente: que un hijo tiene derecho a saber que ser disciplinado es …

Después de publicar Yoga en casa para aliviar el estrés (2014), la psicóloga Paula Andrade D. entrega su segundo libro de divulgación, escrito en formato de crónicas en las que aborda la sensualidad, el deseo, el erotismo y el placer sexual de las mujeres maduras.
A partir de vivencias reales, la autora desnuda los conflictos que atraviesan muchas mujeres por el desconocimiento de las maneras femeninas para la sexualidad y ofrece información y sabiduría provenientes tanto de la ciencia del sexo como de la psicología y las tradiciones contemplativas de la India, que consideran la experiencia sexual no una mera gratificación …