¡Porque tú me andas buscando! es el reencuentro con la verdad que está dentro de ti, donde encontrarás la solución a todos tus problemas terrenales. Es el final de la búsqueda donde la luz que se te proporciona te conducirá al verdadero conocimiento que siempre ha estado dentro de ti. ¡Porque tú me andas buscando! es el libro que te llevará de una forma pausada en dirección correcta a donde se encuentra la verdadera felicidad. Se te llevará a la práctica del verdadero perdón. Este perdón te conduce a vivir un sueño feliz dentro de la ilusión de estar en …

Un paseo por la vidaEn la vida no existe el pasado, el presente ni el futuro, ya que todo es lineal y solo depende del momento que vivimos y cómo lo relacionamos con nuestro pensamiento. Claro que nos gustaría hacer más y más cosas nuevas y siempre estamos pensando en proyectos nuevos, pero la experiencia me enseñó que eso sucede cuando no queremos afrontar los que tenemos en ese determinado momento, por lo que huimos como cobardes; es duro, pero es real. Cuando vemos el esfuerzo o el riesgo de afrontar y apechugar con las situaciones que tenemos, creemos que …

Desde los años 60, se vienen utilizando diversos métodos para ayudar a las personas a dejar de fumar. Algunos de ellos han mostrado ser relativamente eficaces, otros no. En el método DíaD se hace un Metaanálisis de los tratamientos que a día de hoy han demostrado su eficacia y, es similar a las terapias con un especialista. El método DíaD pretende ser un catalizador que acelere tu proceso de motivación y preparación para dejar de fumar. El libro DíaD es una herramienta complementaria al cuaderno de trabajo y al diario DíaD. En este libro no encontraras información exhaustiva sobre las …

¿Qué sucedería si recordaras tu verdadera esencia y comenzaras a vivir desde ese lugar? ¿Qué pasaría si te hicieras consciente de que estás en contacto con la divinidad en todo momento, que recibes señales diariamente y estás siempre siendo guiado a tu más elevado propósito? ¿Qué tal que te permitieras relajarte y disfrutar más de toda la experiencia humana? Por medio de una graciosa analogía, «La Nube» desea mostrarte lo natural que es recibir ayuda del cielo, construir una relación con nuestros ángeles y estar en contacto con nuestros seres en el mundo espiritual.

Si no quieres ser consciente, ignorando que el dolor de la verdad es real. Si prefieres esconderte de tus temores y de lo que sabes que no te gusta. Si soportas un peso que sabes que acabará contigo. Si toleras la mentira de alguien que te hace ver que es broma. Si por no molestar prefieres estar callado ante cualquier injusticia. Si sueñas con volar, pero te da vergüenza abrir tus alas. Si por gustar haces cosas que no te gustan. Si no persigues tus sueños y luchas. Si piensas que todo está acabado, que todo va a ser así …

El objetivo de este libro es informar y educar de manera amena a la población general de cómo llegar a edades avanzadas totalmente sano y productivo, sin contar con los avatares de la genética y el destino, está demostrado científicamente que el 80 % está dado por el cuidado personal y ahí el objetivo de este libro nutrición metabolismo de los azucares a nivel general y en el hígado, radicales libres y antirradicales libres, enfermedades propias de la edad como artrosis y osteoporosis e igualmente parámetros auditables de laboratorio y clínicos que nos determinarán en qué nivel estamos.

¿Estás dispuesto a adentrarte en este gran cambio?¿Crees que el deporte no es para ti? ¿Te atormenta la palabra «dieta»? ¿Qué tiene que ver la salud mental en todo esto de ponerse en forma? ¿No sabes por dónde comenzar a crear ese «estilo de vida saludable» del que todos hablan? ¡Pues estás de suerte porque hemos creado este libro para ti! A través de todas las hojas que forman parte de él, queremos transmitirte nuestro amor por el deporte y los hábitos saludables, pero de una manera un tanto diferente: ¡tú también deberás pasar a la acción junto a nosotros! …

Alcanza tus metas en el trabajo, sigue creciendo y disfruta de la vida.En este libro, Agustín ha hecho una reflexión sobre la aplicación de algunas teorías de «eficacia organizativa» a la eficacia y el crecimiento personales. El resultado es un libro relevante, procesable y original. Los lectores encontrarán una guía pragmática para mejorar su rendimiento y contribución en el trabajo. El libro es fácil de leer, y el modelo ofrece un mapa para navegar a través de todos los pasos con las metas en mente. La filosofía subyacente es que, cuanto mayor sea la contribución, mejor será la autoestima y …

Al igual que, después de la terriblemente destructiva Segunda Guerra Mundial, los dos países más devastados, esto es, Alemania y Japón, vivieron los llamados «milagros» alemán y japonés, es decir, un resurgir de sus cenizas que parecía prácticamente imposible y que los convirtió en las primeras potencias mundiales junto con Estados Unidos, así mi vida pasó por momentos de gran devastación, por una terrible depresión donde me parecía que tanto dolor acabaría conmigo porque no era capaz de sentir ninguna emoción placentera, sino que en mi mente todo era sufrimiento con mayor o menor intensidad. De ese modo puedo afirmar …

Un testimonio sobre la anorexia, enfermedad que me obligó a permanecer entre cuatro paredes durante casi un año.Cuando me di cuenta de que no podía controlar todo lo que ocurría a mi alrededor, busqué refugio en la comida; en las calorías que ingería, en las que quemaba, en los kilos que marcaba la báscula todas las mañanas... Vivía por y para ser cada día un poco más delgada que el anterior, hasta que caí enferma. No me resultó extraño que mi equipo de salud mental me diagnosticara anorexia nerviosa, pues era algo que llevaba ya mucho tiempo suponiendo. Lo que …