A través de este diario serás guiado en la transformación profunda de tu forma de pensar y de vivir. Aprenderás cómo construir una mentalidad de crecimiento, formar buenos hábitos y nutrir tanto tu mente como tu cuerpo. Comienzas un viaje transformador hacia la FELICIDAD, durante estas doce semanas entrenarás diferentes ámbitos de tu vida, serán en muchas ocasiones ejercicios muy fáciles que no te quitarán mucho tiempo, pero que te ayudarán a construir nuevas conexiones neuronales que cambiarán la óptica con la cual ves el mundo, tu mundo. SERÁ UN APRENDIZAJE QUE, SIN DUDA, TE VA A SERVIR PARA TODA …

Este libro es un libro de autoayuda y de superación personal, acompañado de un relato verídico que vivió el propio autor. Al igual que a él le pasó, le puede ocurrir al que nunca piensa en eso. Básicamente, cualquier individuo de todo el mundo, sin importar el lugar más lejano o rincón, puede ser un «EXITOSO». La mayoría de la gente no lo sabe y no llega a descubrir en su vida que guarda en su interior algo muy valioso. Esto puede servirte en lo que quieres emprender o convertirte, dándote las posibilidades y oportunidades que se presenten en tu …

Traje de letras es una obra hilvanada por reflexiones que vesten esperanzas en el fascinante espectáculo de la vida.  Cada una de sus piezas delinean el cuerpo reflexivo del pensamiento en múltiples dimensiones, en el cual el lector puede encontrar su espejo en algún punto. Sus letras no eligen figuras, ni esculturas, ellas son flexibles de ajustar a cualquier patrón de manera singular en cada detalle de sus líneas. Es un saludo a la mañana, escrita en prosa y verso, a través del amor universal como único protagonista, en un marco tallado por el respeto, donde la meditación es la …

¿Padeces insomnio o duermes mal por ansiedad? ¿Has aplicado estos consejos que leíste o alguien te ha sugerido, prescrito o indicado y aún sigues sin dormir de una forma satisfactoria? SI tus respuestas son afirmativas, este libro está pensado y diseñado para ti.
Comprobarás que esta obra no contiene meros consejos o medidas de esas que lees por todas partes, sino verdaderas y novedosas soluciones basadas en un trabajo serio y experimental llevado a cabo por la autora, transcendiendo y dando un paso más allá de todo lo que hasta ahora se ha escrito sobre el insomnio.
En estas páginas …

Vacuum trata de lo fundamental en la experiencia humana: el dolor por la pérdida del ser querido, la reflexión sobre la muerte, el amor en distintas manifestaciones, la interacción del yo con un entorno unas veces acogedor, otras hostil, y el valor de la palabra poética para sustanciar el ser y dotar de sentido a la vida, tan a menudo amenazada por el vacío al que alude el título de la obra. En este poemario, donde dominan la emoción y la transparencia, aunque en inevitable diálogo siempre con la razón y el misterio, lo personal se hace transferible, lo confesional …

El actual laberinto político catalán requiere que todas las fuerzas políticas, sin renunciar a sus postulados tradicionales, sean capaces de hacer ciertas concesiones a sus líneas y llegar a consensos que permitan salir de las redes en las que llevan atrapados desde hace demasiado tiempo. Esto pasa por la reconstrucción de un catalanismo equilibrado, que no solo pueda responder a las necesidades concretas de un país y de una sociedad, sino que también sea capaz de cohesionar e integrar diferentes sensibilidades. Un proyecto así debe ser abierto, dinámico y plural, llamado a tejer nuevas indumentarias con el objetivo de reunir …

El eneagrama es una herramienta milenaria de autoconocimiento, de búsqueda espiritual, un mapa de la personalidad que describe nueve maneras de ser en el mundo que ayuda a dar respuesta a la pregunta existencial que todo ser humano se hace en algún momento de su vida: ¿Quién soy yo realmente? La teoría de los subtipos del eneagrama de la personalidad, parte primordial de la psicología de los eneatipos formulada por el doctor Claudio Naranjo, considera que cada uno de los nueve eneatipos tiene tres formas distintas de manifestarse según el instinto dominante, lo cual da lugar a los subtipos de …

Una historia personal llena de vivencias alucinantes, cimentada sobre un principio en apariencia contradictorio: «La diabetes no es una enfermedad». Afirmación que se va haciendo realidad para el lector a medida que avanza la narración. Con un estilo directo, espontáneo y profundo, Gladys te lleva de la mano para enseñarte la manera de vivir saludable y feliz, aunque te hayan diagnosticado una enfermedad crónica, cualquiera que sea, en un mensaje sensible y liberador que te hará llorar y reír, y que te cambiará para siempre la manera de enfrentar los momentos críticos. FERNANDO MURCIA H. Escritor.