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Esto no es... una dieta. Las 100 recetas
Esto no es... una dieta. Las 100 recetas
Lylian Le Goff

Si, con «Esto no es una dieta» te liberaste de la dictadura de las calorías.

Este nuevo título hará que te olvides de las clásicas comidas que engordan y apenas alimentan.

100 platos que te servirán de guía para que empieces a cocinar tus propias recetas sanas y nutritivas.

6.900 CLP eBook EPUB Fixed Format
Alemán (Idiomas para viajar)
Alemán (Idiomas para viajar)
El País-Aguilar

Las guías de idiomas que rompen barreras lingüísticas

Idiomas para viajar. Alemán ofrece ahora unos contenidos mucho más amplios y completos. Cada guía recoge todo lo que se necesita para desenvolverse durante el viaje: una guía de pronunciación, un resumen gramatical y un manual básico del idioma como introducción a todos los bloques temáticos pensados para resolver situaciones según avanza el viaje (llegada, desplazamientos, alojamiento, restaurantes, ocio, compras, salud, emergencias...).

Todos los capítulos tienen, además de introducciones prácticas del país, un vocabulario imprescindible y expresiones habituales, con sus correspondientes transcripciones. La guía concluye con un nuevo diccionario bilingüe, que …

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3.500 CLP eBook EPUB
La isla de los 5 faros
La isla de los 5 faros
Ferran Ramon-Cortés

Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuáles son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a quienes nos dirigimos. Esta pequeña historia será de utilidad a todos aquellos que en algún momento de nuestra vida tenemos que hacer llegar claro nuestro mensaje a los demás, tanto a nivel personal como profesional, con nuestros hijos, nuestros clientes, …

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5.355 CLP eBook EPUB
Italiano (Idiomas para viajar)
Italiano (Idiomas para viajar)
El País-Aguilar

El primero de los títulos renovados es el best-seller de esta serie, ITALIANO PARA VIAJAR..., cuyo número de páginas crece y que ofrece ahora unos contenidos mucho más amplios y completos.

Recoge todo lo que se necesita para desenvolverse en inglés durante el viaje: una guía de pronunciación italiana, un resumen gramatical y un manual de italiano básico como introducción a todos los bloques temáticos pensados para resolver situaciones según avanza el viaje (llegada, desplazamientos, alojamiento, restaurantes, ocio, compras, salud, emergencias...).

Todos los capítulos tienen, además de introducciones prácticas del país, un vocabulario imprescindible y expresiones habituales, con sus …

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3.500 CLP eBook EPUB
La búsqueda
La búsqueda
Pedro Riba

De una forma positiva, práctica y muy intimista, este libro te da las herramientas imprescindibles para que puedas superar con éxito las principales adversidades emocionales de hoy día, como el desamor, la traición o la decepción; el dolor que producen el paro y la inactividad; la incertidumbre por el futuro, la angustia de la soledad, la inquietud ante la vejez, la congoja frente a una enfermedad terminal o el miedo a la muerte y la pérdida de un ser querido. Tras más de treinta años investigando en el área de las emociones, la psicología transpersonal y la espiritualidad, Pedro Riba …

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2.975 CLP eBook EPUB
Edimburgo De cerca 2
Edimburgo De cerca 2
Neil Wilson

“Un sueño de mampostería y roca viva” encaramado sobre antiguos riscos, con una laberíntica Old Town que observa por encima de verdes jardines la elegancia georgiana de New Town. Historia y arquitectura se codean con una bacanal de bares, restaurantes y tiendas estilosas, todo ello envuelto en un paisaje urbano inmortalizado en el cine y la literatura.
Incluye:
Mapas de cada barrio
Itinerarios únicos y resumen de lo más destacado para sacarle todo el jugo a una corta visita
Prácticos consejos de viaje a cargo de un experto autor

Los ebooks de Lonely Planet facilitan más que nunca la …

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4.501 CLP eBook EPUB
Nueva York de cerca 5 (Lonely Planet)
Nueva York de cerca 5 (Lonely Planet)
Cristian Bonetto

Nueva York es el lugar donde los grandes pisan los escenarios de Broadway y cualquier puerta sin señalizar puede llevar a un antro asombroso. Nueva York no tiene parangón y con ayuda de esta guía, el viajero podrá descubrir lo mejor de la ciudad.
Incluye:
Selección de los puntos de interés imprescindibles.
Apartados de vida local para descubrir la ciudad desde el punto de vista autóctono.
Información sobre: SoHo y Chinatown, Lower Manhattan y Financial District, East Village y Lower East Side, Greenwich Village, Chelsea y Meatpacking District, Union Square, Flatiron District y Gramercy, Midtown, Upper East Side Upper West …

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4.499 CLP eBook EPUB
Escocia 6
Escocia 6
Andy Symington, Neil Wilson

Pese a su reducido tamaño, el territorio escocés esconde innumerables tesoros: cielos inmensos, paisajes solitarios, una naturaleza espectacular, excelente marisco y gentes que son todo sensatez y hospitalidad.

Esta guía de viajes a Escocia aporta toda la información necesaria e imprescindible para emprender tu viaje por todas las zonas del país que deseas visitar. En ella encontrarás recomendaciones de viaje a Escocia y advertencias y consejos, para hacer que tu viaje sea inolvidable. 

Recorre rutas y caminos que tantas veces has visto fotografiados, y recuerda que esto es solo una guía, ¡la aventura la vives tú! 

Incluye:
.Capítulos especiales dedicados a la …

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7.900 CLP eBook EPUB
Los 10 pasos hacia tu cima personal
Los 10 pasos hacia tu cima personal
Javier Iriondo Narvaiza

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestionarios, ideas para reflexionar y pequeños relatos inspiracionales, Javier Iriondo irá guiando al lector en el camino hacia la plenitud y el desarrollo personal. El cuaderno está dividido en 10 capítulos o pasos que desarrollarán un método para alcanzar las metas personales. Al final del libro el lector encontrará un test para poder evaluar su cambio personal.

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4.165 CLP eBook EPUB
Sureste asiático para mochileros 4_6. Malasia
Sureste asiático para mochileros 4_6. Malasia
Celeste Brash, Daniel Robinson

La belleza de Malasia está en la fusión de gastronomías, paisajes, religiones y etnias. Malasia, uno de los países más estables y gobernables del sureste asiático, tiene mucho que ofrecer, desde jungla salvaje, orangutanes y entrañables longhouses hasta los rascacielos de Kuala Lumpur.

.La comida callejera y el ambiente de Georgetown, en Penang.
.Mapas.
.Nadar, broncearse, bucear, comer y sestear en Pulau Perhentian.
.Transporte.
.El ascenso al monte Kinabalu entre plantas carnívoras y paisajes lunares.
.Restaurantes y alojamiento.

l PDF del capítulo de Malasia incluye: Kuala Lumpur, Malasia peninsular: costa oeste, Malasia peninsular: costa este, Interior peninsular, Borneo malasio: Sabah, …

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2.200 CLP eBook PDF
Guía de la España mágica
Guía de la España mágica
Juan G. Atienza

Juan G. Atienza, investigador de lo oculto y viajero infatigable, dedicó gran parte de su vida y a lo largo de años a las rutas mágicas de España, visitando las aldeas más escondidas para buscar vestigios de un pasado remoto que la ciencia ofi cial suele menospreciar o mantener lejos de la atención general del público. Desde los muros de viejas ermitas hasta las huellas de aquelarres, pasando por capillas ocultas y pinturas rupestres que cuentan la historia de lo que fuimos, el pasado insólito de la Península ibérica se perfila en La guía de la España mágica. Los datos están …

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9.610 CLP eBook EPUB
Super Alimentos
Super Alimentos
Cuerpomente

Cada día la ciencia descubre más sobre los numerosos efectos beneficiosos que determinados alimentos tienen sobre nuestra salud: virtudes antiinflamatorias y anticancerígenas, protección contra los radicales libres, beneficios inmunológicos, etc. En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde estos superalimentos sn los auténticos protagonistas y que resultarán las mejores aliadas para nuestro bienestar.

Este libro incluye:
• Más de 100 recetas cuyos ingredientes principales son los superalimentos.
• Indicaciones precisas en cada sobre de la cantidad de calorías por ración, contenido en hidratos de carbono, proteínas y grasas.
• Propuestas muy equilibradas, ligeras en grasas, bajas en calorías y muy fáciles de …

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9.610 CLP eBook EPUB Fixed Format
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