Salud y desarrollo personal

El artificiero y la mariposa
El artificiero y la mariposa
Gabri Ródenas

El artificiero y la mariposa narra la historia de Bimorí, una trapecista que tiene un accidente durante un espectáculo: vestida con su traje de mariposa, cae desde doce metros de altura y entra en coma… el mismo día en que se entera de que está embarazada. A lo largo de un viaje lleno de fantasía irá conociendo personajes tales como una gata vestida de leñadora, una maga, un adivino, un intérprete de sueños, un pirata o una tortuga gigante que corre a gran velocidad —entre otros— que le ayudarán a encontrar el camino de vuelta a casa. Una novela inspiracional …

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10.603 CLP 11.781 CLP eBook EPUB
Ámate, y mucho
Ámate, y mucho
Noemí Seva

¿Sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones? ¿Pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti? Si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más confiada y valiosa, siendo capaz de darte lo que necesitas. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.Noemí Seva te acompaña en un viaje de introspección donde aprenderás a cultivar …

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13.388 CLP 14.875 CLP eBook EPUB
Mi pareja, sus hijos y yo
Mi pareja, sus hijos y yo
Gabriel Salcedo

¿Cómo aprendo a vivir con los hijos de mi pareja? ¿Y si me rechazan? ¿Puede ser esta la familia con la que siempre soñé?
Estas fueron algunas de mis preguntas cuando me enamoré de mi esposa y supe que ella tenía tres hijos. Aunque soy bastante autodidacta y busqué libros, artículos y recursos para saber cómo ser un buen padrastro, no conseguí demasiado. Sin embargo, esta falta de información no es proporcional a los casos de familias reconstituidas (como me gusta llamarlas) que existen hoy.
Por esta razón, y por saber que la mayoría de las personas que …

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3.888 CLP 4.320 CLP eBook EPUB
Da vuelta tu cabeza
Da vuelta tu cabeza
Gustavo Bedrossian

¿Es nuestra mente una socia en el desarrollo de nuestra felicidad? ¿O a veces es nuestra peor enemiga?
Para Gustavo Bedrossian, cuidar nuestra mente y nuestros pensamientos es fundamental. Pensar bien cambia nuestro estado de ánimo, nos permite percibir con mayor claridad a los demás y a las distintas situaciones con las que nos enfrentamos a diario. Cuando lo hacemos correctamente nos comunicamos y relacionamos mejor, tomamos conciencia de nuestros recursos, aumentamos las chances de lograr objetivos, somos más creativos, tomamos decisiones con mayor precisión y nos convertimos en personas de acción.
No cuidar los pensamientos es una …

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3.888 CLP 4.320 CLP eBook EPUB
Bullying
Bullying
Fernando Osorio

El Lic. Fernando Osorio propone una revisión crítica sobre la manera actual de pensar la problemática del acoso entre pares en el ámbito escolar. Afirma que cuando se evalúa a un niño o a un joven que causa o sufre de bullying, se puede descubrir que, previamente, padecía otro problema psicológico que no fue atendido ni resulto y que posiblemente ocasionó una alteración de la conducta individual o del comportamiento social. Niños y jóvenes suelen sufrir intensos proceso de ansiedad y de angustia, y su falta de vigilancia genera otros síntomas. Estos se manifiestan como una alteración de la conducta que los puede posicionar tanto como víctimas, victimarios, testigos …

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3.888 CLP 4.320 CLP eBook EPUB
Reprogramando
Reprogramando
Silvia Freire

Todos estamos programados y creemos ser quienes no somos en verdad. Nuestra "compumente" fue incorporando ideas, creencias, historias y ahora, simplemente, ante cada situación que debemos atravesar en la vida, ejecutamos los mismos programas repetidos, una y otra vez.
Silvia Freire cree que todos podemos re-programarnos. Podemos modificar esas viejas programaciones, para llegar al principal objetivo: encontrarnos con nosotros mismos, con quienes somos en verdad.
La autora comparte en este libro, a través de diferentes relatos, experiencias de vida que descubrió en los talleres que ella misma dicta. A través de estas, nos enseña a observarnos, conocernos, direccionar …

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3.888 CLP 4.320 CLP eBook EPUB
Vapear
Vapear
Silvia Taulés

Vapear está de moda y los datos lo confirman: miles de personas se han apuntado al cigarrillo electrónico y los centros comerciales se están llenando de tiendas que venden exclusivamente este nuevo producto.

En este libro encontraremos todas las claves para conocer qué es y cómo funciona el cigarrillo electrónico: 

a. desde su origen en los años 60 en EE. UU.,

b. pasando por testimonios de personas que han dejado de fumar gracias a este fenómeno,

c. hasta recetas para hacer del placer de vapear una experiencia sensorial.


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3.150 CLP 3.500 CLP eBook EPUB
El Arte De Volver A Ti. El Camino Hacia La Calma
El Arte De Volver A Ti. El Camino Hacia La Calma
Victoria Hernández de la Cruz

A veces perderse es la única manera de encontrarse.El arte de volver a ti narra la historia de J. Adriana, pero también la de muchas mujeres que, como ella, aprendieron a ocultar sus emociones, a cuidar de todos menos de sí mismas, y a postergar su propia verdad. Entre exigencias, silencios y carencias afectivas, J. Adriana creyó que cumplir con todo sería suficiente para ser amada y estar en paz. Sin embargo, ese «algún día» nunca llegó.El libro comienza con un acto de valentía: el momento en que J. Adriana decide dejar de esperar y se vuelve a mirar a …

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4.820 CLP 5.355 CLP eBook EPUB
¡Cómete el mundo!
¡Cómete el mundo!
Judit Bastida, Mireia Galtés

¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina?

¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados.

Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que …

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5.310 CLP 5.900 CLP eBook EPUB Fixed Format
Revelations of Your Self-Help Book Secrets
Revelations of Your Self-Help Book Secrets
Lancaster Adams

Is your mind actually able to send and receive messages from other people’s brains? Explore these secrets now revealed by the author’s quest. Enjoy the facts and results of the latest neuroscience as they now unfold. Revelations of Your Self-Help Book Secrets begins with explaining the brain’s function, the role of quantum physics, and our current incomplete knowledge of the neuroscience of dreaming. This fascinating journey through science and self-help literature explores what we call “psychic phenomena.” Author Lancaster Adams is a medical doctor, surgeon, scientist, and medical missionary. In the book, he describes his quest to comprehend the underlying …

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7.443 CLP 8.270 CLP eBook EPUB
Yoga para ejecutivos. Ebook
Yoga para ejecutivos. Ebook

Compañías como Google, Roche, L’Oréal, Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años, porque están demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones. En este libro, Alejandra Vidal te muestra cómo poner en práctica determinados ejercicios que te permitirán potenciar tu rendimiento en el trabajo y, sobre todo, disfrutar de una vida más completa y relajada. Este no es un libro para leerlo y después guardarlo en …

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8.649 CLP 9.610 CLP eBook EPUB
365 maneras de elevar tu frecuencia
365 maneras de elevar tu frecuencia
Melissa Álvarez

Aumenta tu frecuencia espiritual

Conecta con tu núcleo espiritual y aumenta tu tasa vibratoria con 365 ideas sencillas y rápidas que disfrutar cada día. Cuando utilizas esta guía para elevar tu frecuencia, te empoderas para convertir la energía positiva en felicidad y abundancia. 

La energía espiritual elevada atrae el propósito y la felicidad a tu vida. Usa estas entradas inspiradoras diarias para crear intenciones positivas mientras descubres: 

  • Cómo identificar tu frecuencia actual y sentar unas bases para el crecimiento. 
  • Ejercicios fáciles para dejar ir la energía negativa que hace que tu frecuencia sea más baja. 
  • Técnicas para interpretar mensajes de tus guías espirituales.
  •  Formas creativas de …

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7.777 CLP 8.641 CLP Audio
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