Todos los viajes son espacios de reflexión, de experiencia, de descubrimiento. Antes de emprender una aventura, es necesario que empaques una maleta, que elijas qué y cuánto cargar; en el trayecto admirarás paisajes insólitos y cuando por fin alcances tu destino conocerás el lugar y, más importante aún, te descubrirás a ti mismo. Todo viaje llega a su fin, pero si hemos hecho del recorrido una experiencia en sí misma, llegar al final será sólo el comienzo de un nuevo camino. Viajar por la vida te guiará en el viaje más importante que emprenderás: tu propia existencia. De su mano …

¿Sabías que las personas tímidas tienen mayor nivel de concentración, capacidad de entender situaciones más complejas y una creatividad fuera de lo ordinario?Vivimos en una época ensordecedora, en la que se aprecia más a quien grita más fuerte y por más tiempo que a quienes analizan todo antes de hablar. Contrario a lo que se nos ha hecho pensar, la timidez es un rasgo positivo de la personalidad que hoy más que nunca tiene grandes oportunidades de sobresalir, pero para lograrlo es necesario aceptarla, conocerla a fondo y dejar de lado la idea de que solo los extrovertidos pueden alcanzar …

«El Dr. David Hamilton es uno de los pioneros más importantes en el campo de la conexión cuerpo-mente. Cambia tu mente, sana tu cuerpo está repleto de investigación y evidencia suficientes para demostrartelo  poderoso que eres. Este libro te enseñará que la sanación con el pensamiento no solo es posible, sino que es una realidad. ¡Me encantó leerlo!». Dr. Joe Dispenza, autor del bestseller You Are The Placebo Ya no hay duda: nuestra forma de pensar afecta a nuestro cuerpo. Innumerables estudios científicos han demostrado que esto es cierto.El reconocido Dr. David Hamilton explora en este bestseller los efectos de …

A Roberta le fascina coleccionar las cartas y postales que encuentra entre las paginas de las obras que vende en la tienda de libros usados donde trabaja. Cuando su padre le entrega una vieja maleta que pertenecio a su abuela, encuentra una desconcertante carta firmada por su abuelo en una fecha posterior a su supuesta muerte durante la guerra. Asi, Roberta se sumerge en los secretos de su familia, guardados celosamente desde la Segunda Guerra Mundial.

Dorothy es infeliz en su matrimonio con Albert, quien se encuentra lejos en la guerra, hasta el dia en que un avion se …

El doctor Michael Fossel se ha dado a la tarea de descubrir que es posible erradicar las enfermedades seniles. Esta investigación, escrita por uno de los pioneros en los estudios sobre el rejuvenecimiento, desarrolla las causas y factores de la senectud y ofrece un contundente avance médico: la capacidad de detener e, incluso, revertir este proceso. Aunque muchos impostores han asegurado conocer la clave para frenar la vejez, Fossel presenta increíbles avances del tratamiento con telomerasa, que prolonga la jovialidad y previene las enfermedades seniles. Además, describe qué puede hacer cada persona para optimizar su salud y gozar de una …

Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales –gastritis, colitis, estreñimiento–, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo física sino emocional. Al comprender la estrecha relación del intestino con nuestro cerebro, a través de las neuronas que se concectan a través del Sistema Nervioso, se explica el porqué numerosas patologías estomacales y digestivas se asocian al estrés de la vida moderna. En este libro cuya autora es una destacada nutrióloga y gastroenteróloga, se da la pauta para identificar el origen de las enfermedades asociadas con este órgano, y se proporciona la clave para mantener o recuperar el …

¿Buscas un nuevo amor / ligue / diversión / pareja(s)?Ser una mujer chingona no está peleado con encontrar el amor. Y no, no existe la «media naranja», pero compartir la vida, el corazón o la pasión con alguien sin duda puede hacer tus días más divertidos. ;)     Vuelve Romina Sacre, autora bestseller de Lo sensibles no nos quita lo chingonas y tu mana de confianza, con un libro intenso y sin filtros sobre el amorts en los tiempos modernos:• ¿Se vale tener a tu ex como amigo en Facebook? • Si le entras a una relación casual, diles bye …

Gran parte de nuestra vida gira en torno al amor: queremos encontrarlo, procurarlo o superar que lo hemos perdido. Pero ¿de qué se trata amar de verdad? ¿Cómo funcionan las relaciones y cómo evolucionan con el paso del tiempo?«Sin temor a exagerar, puedo afirmar que las conversaciones que he tenido sobre el amor han cambiado mi vida». Natasha LunnCon inteligencia, gracia y la dosis perfecta de vulnerabilidad, la autora entrelaza su experiencia personal con entrevistas a terapeutas, escritores y expertos como Alain de Botton, Esther Perel, Roxane Gay y Lisa Taddeo, entre muchos otros. Juntos indagan el significado de intimidad, …

Esta descarada guía te enseñará todo lo que necesitas saber sobre la vida contemporánea: cómo hacer y perder dinero, cómo quitarte las ojeras, cómo abrazar tu dolor, hallar el amor y alejar a los cuervos. A partir del inesperado ejemplo del escritor más lúgubre y grumpy de la historia, aprende a evadir los problemas del trabajo, los personales, los creativos y los emocionales. Conoce el fascinante arte del Poe-sitivismo. Pierde para ganar, no te rindas y dile a todo lo que quieres alejar de tu vida: ¡NUNCA MÁS, NUNCA MÁS, NUNCA MÁS!

Soy madre de un hijo hiperactivo y esa experiencia fue muy retadora y estresante, pero también muy grata; y eso depende mucho de nosotros, los padres. Preparémoslo para enfrentar el mundo con una mirada más optimista, con esperanzas y que puedan no solo minimizar sus dificultades, sino que logren potenciar sus grandes capacidades intelectuales, memorísticas, creativas, multifacéticas y, en especial, su inmensa sensibilidad. Estos chicos son capaces de vivir una vida plena y exitosa, solo tenemos que darles ese empujoncito con mucho cariño. En este libro te cuento cómo lo hice y de los grandes resultados que logré con mis …

Si sufres dolor de cuello, como la mayoría de las personas, seguramente te gustaría saber cómo aliviarlo sin tener que pasar por una cirugía. Esta sencilla y completa guía del Dr. Martin T. Taylor te ayudará a identificar los síntomas y a colaborar con tu médico de cabecera para planificar el mejor tratamiento posible. Dos de cada tres adultos experimentan dolor severo de cuello al menos una vez en su vida, y uno de cada diez sufre de dolor crónico de cuello. El Dr. Taylor explica las diversas causas del dolor y describe con detalle la variedad de tratamientos disponibles, …