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Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.
Logra esta transformación gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de ellos, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud.
Belleza …
Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.
Logra esta transformación gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de ellos, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud.
Belleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad.
Personalidades de Hollywood han opinado sobre Belleza radical:
"Este programa ha impactado no sólo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante." -Drew Barrymore-
"Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante método, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida saludable, nos enseña. Energético, entretenido; en pocas palabras, cool. No sólo aprenderás acerca de los últimos temas de nutrición, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las deliciosas recetas que el libro te ofrece." -Eva Longoria-
"Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud." -Reese Witherspoon-
Deepak Chopra revela cómo es que el golf puede dominarse a través de la autoconciencia, que exige concentración aguda y relajación al mismo tiempo.
Bestseller de The New York Times.
Descubre la relación entre el golf y la vida y cómo este juego supone, también, una sabiduría espiritual que te llevará más allá del hoyo 18.
Deepak Chopra ha descubierto los placeres -y las frustraciones- del golf. Intrigado por los vaivenes de su propio juego, se acercó a varios profesionales y desarrolló una nueva aproximación que cualquier golfista puede seguir. En vez de enfocarse en el swing …
Deepak Chopra revela cómo es que el golf puede dominarse a través de la autoconciencia, que exige concentración aguda y relajación al mismo tiempo.
Bestseller de The New York Times.
Descubre la relación entre el golf y la vida y cómo este juego supone, también, una sabiduría espiritual que te llevará más allá del hoyo 18.
Deepak Chopra ha descubierto los placeres -y las frustraciones- del golf. Intrigado por los vaivenes de su propio juego, se acercó a varios profesionales y desarrolló una nueva aproximación que cualquier golfista puede seguir. En vez de enfocarse en el swing perfecto, Chopra revela cómo es que el golf puede dominarse a través de la autoconciencia, que exige concentración aguda y relajación al mismo tiempo.
Pero Iluminación es también la fascinante historia de Adam, un jugador de golf que al parecer está conforme consu vida pero no con su juego, y quien conoce a una golfista profesional con la que aprenderá no sólo a mejorar su nivel sino a conocerse a sí mismo y a transformar su vida para siempre.
Profesionales del golf han opinado:
"Lo fascinante de este libro es que su lectura ofrece la misma experiencia etérea y gratificante que aquella que experimentamos los jugadores de golf." -Jeff Johnson, jugador de golf profesional de la PGA-
«Les set lleis espirituals de l'èxit és una valuosa caixa d'eines per als viatgers espirituals del segle XXI.»Aquest és un llibre que estimaràs per sempre. Entre les seves pàgines s'hi amaguen els secrets per fer realitat els teus somnis. Senzill i ambiciós alhora, conté l'essència dels ensenyaments de Deepak Chopra perquè puguis assolir l'èxit i el benestar en les diverses àrees de la teva vida.Sempre s'ha cregut que l'èxit és un procés que requereix treballar de valent, exigència i ambició, i sovint es creu que s'aconsegueix a costa dels altres. En canvi, l'autor assegura que l'èxit és l'habilitat de portar …
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