Resultados de la búsqueda para: "Eva María Arrabal Martín"

Resiliencia
Resiliencia
Eva María Arrabal Martín
  • Conocer en qué consiste la resiliencia.
  • Aprender cómo afecta la resiliencia a la felicidad de las personas
  • Clasificar los hábitos de las personas resilientes.
  • Saber cómo potenciar la resiliencia.
  • Reconocer los efectos negativos que pueda tener la resiliencia
  1. Concepto de resiliencia.
  2. Resiliencia y felicidad.
  3. Habitos de las personas resilientes
  4. Cómo potenciar la resiliencia
  5. Resistencia a la ansiedad
  6. Los efectos adversos de la resiliencia.
5.791 CLP eBook EPUB
Coaching y Liderazgo
Coaching y Liderazgo
Eva María Arrabal Martín, Jose Carlos Cosme Vidal

Conocer con profundidad el concepto del coaching y las partes que participan en él.
Conocer las raíces de su metodología.
Conocer las principales influencias de diferentes campos.
Saber llevar a cabo un proceso de coaching.
Conocer las principales herramientas prácticas para llevar a cabo un proceso de coaching.
Conocer las habilidades a nivel de personalidad que puede desarrollar un líder.
Conocer los distintos tipos de estilos de liderazgo que existen.
Conocer las distintas competencias que debe poseer un líder.
Entender la motivación y sus tipos como forma de mantener un liderazgo.
Conocer las emociones potenciadoras y no potenciadoras en …

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11.500 CLP eBook EPUB Fixed Format
Inteligencia Emocional en el Trabajo
Inteligencia Emocional en el Trabajo
Eva María Arrabal Martín

  • Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve.
  • Conocer las claves esenciales de la inteligencia emocional.
  • Saber para qué sirven las emociones.
  • Conocer algunas de las emociones que más nos influyen en nuestro comportamiento.
  • Ser consciente de la importancia de la gestión emocional sana en las empresas.
  • Conocer cómo puede actuar un líder con inteligencia emocional.
  • Saber cómo afectan las emociones a nivel grupal en el trabajo.
  • Conocer el concepto y las técnicas de Mindfulness.
  • Conocer diferentes herramientas para la gestión de las emociones y cómo utilizarlas dependiendo de las circunstancias.
Tema 1. ¿Qué es la inteligencia emocional? 
1.1. ¿Para qué sirve la inteligencia emocional?
1.2. Claves esenciales de …

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Asertividad
Asertividad
Eva María Arrabal Martín

Se conocerá qué es la asertividad y los diferentes perfiles de personas no asertivas así como los derechos asertivos.

Aprender las cualidades necesarias para ser una persona asertiva además de practicas técnicas personales sobre comunicaciones conflictivas, conociendo las diferentes herramientas que se pueden utilizar en las diferentes circunstancias.

Tema 1: ¿Qué es la asertividad? 
1.1. ¿Para qué sirve la asertividad? 
1.2. Causas por las que una persona puede ser no asertiva. 
1.3. Tipos de comportamientos en una comunicación 
1.4. El equilibrio 
1.5. Lista de derechos asertivos 
1.6. El derecho a decir “No” 

Tema 2: Claves para ser una persona asertiva 
2.1. Factores esenciales de la asertividad 
2.2. La comunicación asertiva 

Tema 3: …

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Persuasión
Persuasión
Eva María Arrabal Martín

  • Conocer el concepto de persuasión y para qué sirve.Conocer cómo funciona la relación entre “Emisor”, “Receptor” y “Mensaje” para que ocurra la persuasión.
  • Conocer las diferencias entre persuasión y manipulación.Saber cómo funciona la persuasión.
  • Conocer los 6 principios universales para la influencia social.
  • Saber cómo influye el liderazgo en la persuasión.
  • Conocer el carisma como herramienta para persuadir.
  • Conocer la historia y enseñanzas de Dale Carnegie sobre la influencia en las personas.
  • Saber utilizar el lenguaje positivo para influir.
  • Conocer la técnica de PNL (Programación Neuro Lingüística) y cómo funciona en la persuasión.
  • Conocer el funcionamiento de la persuasión para ayudar a huir de lo que no se …

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5.791 CLP eBook EPUB
Motivación
Motivación
Eva María Arrabal Martín

  • Entender qué es la motivación, tipos  y para qué sirven.
  • Saber cómo motivarse a sí mismo/a, a otras personas y a equipos de trabajo.
  • Conocer el “Efecto Pigmalión” y cómo utilizarlo.
  • Conocer la importancia del trabajo y la disciplina.
  • Saber lo que son los auto-sabotajes más comunes y cómo trabajarlos.
  • Conocer cómo funciona el cerebro y cómo podemos entrenarlo para mejorar nuestra calidad de vida.
  • Conocer el estado de “flow” y cómo trabajarlo.
  • La importancia de una actitud mental y un lenguaje positivos.
  • Conocer la “Ley del espejo” y cómo usarla a nuestro favor.
  1. Qué es la motivación
  2. Claves para construir y llenar una buena mochila de motivación
  3. Cómo motivar
  4. El poder …

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Coaching
Coaching
Eva María Arrabal Martín
  • Conocer con profundidad el concepto del coaching y las partes que participan en él.
  • Conocer las raíces de su metodología.
  • Conocer las principales influencias de diferentes campos.
  • Saber llevar a cabo un proceso de coaching.
  • Conocer las principales herramientas prácticas para llevar a cabo un proceso de coaching.
  1. Qué es el coaching
  2. Influencias en el desarrollo de la sesión de coaching y el desarrollo personal
  3. Tipos de coaching
  4. La sesión de coaching
  5. Herramientas prácticas de trabajo
6.200 CLP eBook EPUB
Gestión del Estrés
Gestión del Estrés
Eva María Arrabal Martín

  • Se conocerá lo que es el estrés y para qué sirve diferenciando los tipos que existen así como sabiendo que tipo de estrés puede jugar a nuestro favor.
  • Se hará una introducción en la gestión del estrés, conociendo la influencia de este en la salud y los tipos de dolencias que actúan como señales.
  • Se aprenderá sobre la ansiedad y como funciona, dando soluciones para evitarla.
  • Se fomentarán hábitos saludables que ayuden a trabajar el estrés, sabiendo además como motivarse y ser optimistas, por lo que se conocerán los conceptos sobre el Mindfulness y otras herramientas que ayuden a gestionar el estrés.
Tema 1: …

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6.200 CLP eBook EPUB
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