Pocos meses antes de su boda, Marian recibe una noticia que la obliga a emprender un viaje inesperado para acompañar a su hermano y a sus cuatro sobrinos en el funeral de su cuñada. Jamás imaginó que este viaje cambiaría por completo el rumbo de su vida. Una serie de encuentros y desencuentros insospechados obligarán a que la adorable tía Marian enfrente su pasado, personal y familiar, para poder explicar su presente lleno de miedos, inseguridades y abandono de sí misma. Solo el amor y la extraordinaria sabiduría de un hombre con un amplio conocimiento de la enfermedad del alcoholismo …

En nuestra vida cotidiana,  preferimos la comodidad de la convicción a la incomodidad de la duda y preferimos escuchar las opiniones que nos hacen sentir bien a las ideas que nos obligan a reflexionar.   Vemos el desacuerdo como una amenaza personal, en lugar de una oportunidad para aprender, y nos rodeamos de gente con la que estamos de acuerdo, cuando deberíamos acercarnos a quienes ponen en duda nuestras certezas. Pensamos como predicadores que defienden creencias sagradas o como políticos en campaña que buscan la aprobación de los demás, pero no como científicos en busca de la verdad.  Este libro trata del …

Un libro motivador y con poemas que transmite sentimientos humanos…

Conocerse puede llegar a ser nuestra propia inspiración para vivir mejor con uno mismo, y reflejándose hacia los demás, para que así transmitamos buena esencia de vida.

Poema a la vida y su simplicidad

Desata mis manos y libra mi corazón de la pereza de mi egocentrismo. Líbrame de todo mal y de la cobardía que hace que en momentos me sienta malo ante la sociedad que me rodea.

La felicidad que está en la simplicidad

La vida es simple ¡pese a lo que podamos creer! Aun cuando esta afirmación pueda desestabilizar a mucha gente. …

Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo. Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella. En esta ocasión, Adriana Esteva explora el vínculo que tiene el amor con nuestro cuerpo y, más específicamente, con el peso. Al relacionarlo con nuestras decisiones de pareja, podemos entender mejor el papel que ha desempeñado en cómo interactuamos y comprender por qué nos es tan difícil quitarlo de encima. Comiéndome mis emociones nace …

Si no es ahora... ¿cuándo?.

Hace tiempo me encontraba perdida, me pareció de pronto que ningún camino me llevaría a... ¿dónde? De pronto me di cuenta de que no sabía a dónde quería ir ni lo que quería alcanzar en la vida, y ese sí que era un problema. Muchos caminos se presentaban ante mí y cualquiera podría resultar bueno o malo, sin embargo, cuando no sabes qué es lo que quieres, es como si caminaras a ciegas, y es muy probable que un día descubras que estás en donde no querías, haciendo algo que no te satisface, siendo …

El autor de este libro, médico de profesión, aporta un enfoque novedoso, a la vez que realista, del problema desde el conocimiento privilegiado que le concede el haber padecido de obesidad durante gran parte de su vida y haber conseguido superarla gracias al sistema que aquí nos explica. Partiendo de la necesidad de utilizar la dieta hipocalórica como única herramienta fiable para lograr una pérdida de peso, introduce, previo a la reducción de calorías, una modificación gradual tanto del esquema vital como del alimentario, de tal manera que la persona tenga tiempo de prepararse física y mentalmente para el cambio …

Un clásico del ecologismo que narra la historia del pueblo que reinventó el mundo.

Al norte de la selva amazónica colombiana, Los Llanos, una de las zonas más hostiles de la Tierra, se ha convertido en el sorprendente escenario de una de las historias medioambientales más esperanzadoras que existen. A finales de los años 60, Paolo Lugari, un joven colombiano experto en desarrollo, se preguntó si esta árida región podría transformarse en un lugar habitable. No podía imaginar que cuarenta años más tarde su experimento llegaría a convertirse en un paradigma del desarrollo sostenible, un pueblo llamado Gaviotas.

Ante …

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé.

La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia.

Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que …

En un estudio realizado en 2017 por la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES), la Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (SESPAS), y la Organización Médica Colegial (OMC), el 91'3% de los profesionales encuestados afirmó que la presión judicial se ha incrementadoconsiderablemente en los últimos años. El 86'7% reconoció no tener los conocimientos médico-legales suficientes para afrontar la mayoría de los problemas legales que se les presentan, y el 60'6% se mostró desconocedor de las posiblesconsecuencias que la denuncia de un paciente les podría ocasionar.Los profesionales de Enfermería de hoy día, en pleno siglo XXI, …

A cada momento la vida nos pone ante encrucijadas y nos obliga a optar por un camino y a descartar otros. La necesidad permanente de tomar decisiones y la libertad para elegir son factores que nos definen como seres humanos. Somos el resultado de todo lo que hemos elegido y con cada elección que hacemos definimos nuestro porvenir.Este libro nos enseña a tomar decisiones motivados por la fuerza del corazón y guiados por la razón, teniendo en cuenta la forma como ellas nos afectan a nosotros y a los que nos rodean, y a asumir las consecuencias que de estas …

¿Cómo llenarnos de ánimo cuando nos sentimos abatidos?¿Cómo sobreponernos a momentos difíciles en vez de lamentarnos y echarnos a morir? Las reflexiones que nos presenta este libro, inspiradas en textos bíblicos, nos alientan a superar la tristeza, el desánimo y la desesperación, al tiempo que nos retan a no quedarnos en el papel de víctimas, a tomar parte activa en la búsqueda de soluciones y a no darnos por vencidos ante ninguna circunstancia, por difícil que parezca.No debemos entender las dificultades como un obstáculo sino como una oportunidad de crecimiento y transformación. No nos dejemos abatir por el dolor y …