Antología de artículos y conferencias del renombrado psiquiatra chileno.
Claudio Naranjo se ha convertido en un referente mundial de la psicología humanista. Escritor, maestro y conferenciante de prestigio internacional, se le considera un pionero en su trabajo como integrador de la psicoterapia y las tradiciones espirituales.
Organizado en veinte capítulos y dividido en dos partes -una sobre el camino de autoconocimiento y otra enfocada en la educación y la evolución de la sociedad-, este libro reúne textos y conferencias enmarcados entre los años 2014 y 2018.
Con Sanar las mentes para arreglar el mundo Claudio Naranjo ha querido responder …
Desde la publicación, en 1949, de El héroe de las mil caras. Psicoanálisis del mito, Joseph Campbell ha despertado en millones de lectores la conciencia sobre la vital importancia del camino del héroe en el crecimiento espiritual del ser humano, arquetipo que desde tiempos inmemoriales ha estado presente en la mitología de todas las culturas. Ahora, Céline y Pierre Lassalle han transformado el camino del héroe en un método de realización personal que te permitirá apartarte del mundo ordinario, cotidiano y material, para enfrentar los obstáculos que debes vencer hasta alcanzar tu meta. En tres actos con sus respectivas escenas …
¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida?
¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?
Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderás que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender.
Este libro puede …
Este libro desarrolla una aproximación psicoterapéutica a la experiencia que ocurre cuando el dolor, el «peso de la vida», es demasiado y aquellos elementos que nos permiten seguir adelante momentáneamente se vuelven muy frágiles como para contener el deseo de escape. En esa experiencia dolorosa ocurre el pensar, desear o intentar acabar con la propia vida. Con el propósito de aportar a la docencia de pregrado y posgrado universitario, y a la formación de postítulo, los autores han desarrollado una discusión, desde el punto de vista restringido de la psicoterapia constructivista, de los modelos más conocidos en el área de la …
Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico.
Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida y fácil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudarán en el futuro.
Entrena tu mente combina atención plena, terapia conductual cognitiva …
Este ensayo establece puentes entre la historia de la psiquiatría, la narrativa clínica y la neurociencia para investigar los mecanismos ocultos dela creatividad y sus vínculos con la melancolía.
Somos el lienzo de la melancolía: en buena parte devenimos el resultado de nuestras nostalgias y anhelos, de la lucha entre lo que quisimos ser y la conciencia de lo que realmente somos. Y este no es un fenómeno únicamente individual.
La melancolía atraviesa la historia de Occidente: es un símbolo de la desilusión y el sufrimiento; un signo crítico que indica el desenlace de los disturbios colectivos y las …
La pulsión de muerte, marcó un punto de inflexión en la que se concebía el funcionamiento de la mente. La reflexión filosófica del siglo XX adoptó con vehemencia una perspectiva que permitía explicar y situar la agresión y la destrucción entre los fenómenos de la vida. Aunque la pulsión de muerte también se enfrentó a violentos rechazos y polémicas que hoy en día continúan vigentes.
En esta obra el lector encontrará una propuesta para el tratamiento psicológico de la diabetes mellitus tipo 2 con base en el enfoque cognitivo-conductual. Este texto está dirigido a profesionistas que se desempeñan en las áreas de salud, preferentemente psicólogos (pero también enfermeras, trabajadores sociales o médicos). El propósito es brindarles un tratamiento estructurado que les permita entrenar a las personas que padecen diabetes mellitus tipo 2, especialmente a las que están en los primeros años del diagnóstico y que aún no tienen complicaciones debido a la enfermedad, para que logren el control de su enfermedad. El conjunto de estrategias …
Las moradas de la mente busca explicar algunos fenómenos en torno a la conciencia y el cerebro. Aborda primero las funciones biológicas y neurológicas del cerebro, analiza la mente, el comportamiento, y las posibilidades de descifrar la conciencia. En un segundo momento se dedica a los aspectos cognitivos, toca temas como el dolor, el conocimiento, la memoria, la percepción del tiempo, la música y los sueños. Por último se estudian los factores sociales y culturales involucrados como la violencia, la moral, el papel de los psicofármacos y la cosmovisión. La conciencia se presenta en esta obra como un fenómeno transversal …
Libérate del trabajo en exceso y vive mejor
Hemos perdido la capacidad de otorgarnos tiempo y genuina atención a nosotros mismos, creemos que todo debe ser hecho en función de algo más. Esto nos ha llevado a un callejón sin salida: mientras más competentes somos, nos llenamos de más actividades y mayor estrés. ¿No debería de suceder lo contrario? Por si fuera poco, cada vez nos sentimos más aislados, deprimidos y ansiosos. Sin importar que hayamos alcanzado metas cada vez más ambiciosas de productividad, parece que nunca nada es suficiente.
¿Por qué no podemos simplemente parar y tomarnos un …
Un libro que dirige su atención a los problemas de cómo educar a los niños y estimula replantearse las relaciones interfamiliares. Pocos ámbitos han experimentado tantos cambios como el de la familia. Los modelos del pasado se han agotado y, frente a los nuevos modelos de sociedad y de familia, ya no podemos criar a los niños como lo hacían nuestros padres. No hay recetas mágicas, pero sí existen principios básicos, como la reciprocidad, la integridad, la autenticidad o la responsabilidad, que deben ayudarnos a formar personas con los suficientes recursos para hacer frente a los problemas. Planteando la educación …
Un libro que muestra cómo el modo de vivir influye en nuestros genes. La epigenética es sin duda uno de los descubrimientos más importantes de los últimos años en el campo de la biología. Este libro de referencia, que revela el alcance de esta revolución científica, es una extraordinaria aproximación a la epigenética como una «práctica cotidiana» para obtener un equilibrio físico y mental saludable. Esta obra actual, que nos ofrece consejos para una buena alimentación, la reducción del estrés, la búsqueda del placer, el ejercicio físico y la convivencia, nos muestra no solo la relevancia que tienen los cambios …
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