Um livro que nos ajuda a encontrar o essencial na nossa vida, seja nos objetos, seja nas emoções, através da organização.
Este livro tem como objetivo ajudar o leitor a encontrar o seu essencial. Seja nos objetos que tem em casa, alguns dos quais guarda há anos apesar de já não servirem para nada, seja dentro de si.
Para Rafaela Garcez, consultora de organização, o que guardamos e mantemos em casa, e forma como o fazemos, está relacionada com a organização das emoções de cada um. Desbloqueando uma casa cheia de tralha, abre-se espaço mental e emocional para o …
Exercícios para alcançar a paz, a clareza mental e emocinal e a concentração
Equilíbrio e paz interior
à distância de apenas alguns minutos!
Em qualquer lugar, a qualquer hora, deixe-se levar por momentos de pura paz com O meu livro das meditações.
Como um botão de pausa que o faça desligar do barulho e focar naquilo de que realmente necessita em cada momento, cada página deste livro oferece-lhe um tempo de calma e descanso.
Aqui encontrará 125 meditações focadas na paz interior, no amor, na amizade, esperança, gratidão e …
Um romance original baseado na fenomenal série Netflix.
Um livro que tem tudo o que os fãs adoram:
relacionamentos entre adolescentes, personagens
com profundidade emocional, honestidade sem limites,
um enredo misterioso e muito humor.
O irmão de Maeve está de novo em apuros – o que não é propriamente uma surpresa. Sean acaba na prisão depois de ter sido acusado de um crime por um grupo de rapazes ricos.
Como Maeve é a única família que lhe resta, decide ir em seu auxílio. Mas com Otis, o improvável guru …
O primeiro amor vai deixar-te sem ar.
O novo livro de Jennifer Niven, a autora bestseller de Fala-me de um dia perfeito.
Uma abordagem franca, de leitura compulsiva, sobre sexo e amor, dramas familiares e desgostos, e sobretudo sobre o caminho de autodescoberta na transição para a vida adulta.
Claudine Henry é uma jovem determinada a escrever a sua própria história. Prestes a acabar o liceu, concentra-se em quatro coisas principais: sexo, começar a faculdade, tornar-se uma escritora famosa e ... sexo.
Quando os pais anunciam …
O livro definitivo sobre meditação que o ajudará a atingir uma vida sem stress
Inclui um programa de meditações para 52 semanas que vai revolucionar todos os aspectos da sua vida
Nos últimos trinta anos, Deepak Chopra tem estado na vanguarda da revolução da meditação no Ocidente. Meditação Plena reinterpreta e explora os benefícios físicos, mentais, emocionais, relacionais e espirituais que esta prática pode trazer. Chopra orienta-nos nesta obra sobre como despertar para novos níveis de consciência e cultivar uma visão clara, curar o sofrimento mental e do corpo e recuperar quem realmente somos. Passaremos …
O livro da nova aposta da Netflix:
a adaptação do grande êxito musical da Broadway The Prom!
Emma e Alyssa só queriam dançar juntas, não pretendiam dar início a uma revolução…
Emma Nolan sonha apenas com uma coisa neste mundo: dançar com a namorada Alyssa no baile de finalistas. Mas na sua pequena cidade de Edgewater, Indiana, é quase como pedir a lua.
Alyssa Greene é a rapariga mais popular do liceu, presidente do Conselho de Estudantes e filha da presidente da Associação de Pais. Mas esconde um segredo: o seu …
Mais de 100 000 exemplares vendidos em três meses nos Estados Unidos.
Bestseller do New York Times.
Uma história de amor redentora, agora também um filme Netflix, com Elle Fanning como protagonista.
Violet Markey vive para o futuro e conta os dias que faltam para acabar a escola e poder fugir da cidade onde mora e da dor que a consome pela morte da irmã.
Theodore Finch é o rapaz estranho da escola, obcecado com a própria morte, em sofrimento com uma depressão profunda. Todos os dias pensa em suicidar-se. E todos os dias algo de bom o impede de o …
Um relato pessoal sobre as Testemunhas de Jeová escrito por um ex-membro da organização que a acusa de ser uma "seita destrutiva".
As regras e mentiras contadas por um homem que durante mais de 30 anos pertenceu às Testemunhas de Jeová.
António Madaleno tinha cerca de um ano de idade quando as Testemunhas de Jeová bateram à porta dos seus pais. A partir daí, foi educado segundo as doutrinas e normas da organização Torre de Vigia.
Não celebrava o Natal nem aniversários, não cantava o hino nacional na escola, andou de porta em porta a espalhar a mensagem …
Um guia inspirador para alcançar a felicidade e o bem-estar - na vida, no trabalho e nos relacionamentos -, que revela como trilhar o caminho do sucesso através da astrologia.
O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em Signos, a astróloga Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder para tirarmos o máximo proveito da vida. O método de Faulkner leva-nos a descobrir as qualidades, boas e más, associadas à nossa carta astral - a posição dos planetas e estrelas no momento do nascimento …
Um guia simples, prático e directo para a Meditação Transcendental, assinado por um mestre, Bob Roth, orientador de Oprah Winfrey, Jerry Seinfeld. Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow, Howard Stern, Tom Hanks e Gisele Bündchen.
Todos os dias enfrentamos uma crescente epidemia de stress que prejudica fortemente a nossa saúde física e emocional, em idades cada vez mais jovens. É um problema grave que atinge as pessoas em geral, dos CEO às mães que gerem famílias, passando por estudantes universitários, pessoas de todas as raças, idade e estatuto económico. É deveras preocupante. Embora não haja uma única cura, há uma …
O amor verdadeiro é como o universo: não tem fim.
Da autora de Fala-me de um dia perfeito chega-nos uma história tocante de superação e esperança.
«Niven criou duas personagens inesquecíveis e um romance que nos deixa de coração apertado.»
Publishers Weekly
Por vezes, conhecemos alguém que nos transforma e que muda tudo.
Libby Strout, outrora a rapariga mais gorda da América, conseguiu finalmente juntar os pedaços do coração destroçado pela morte da mãe e está pronta para voltar a viver. Ultrapassou a dor, o luto, a humilhação. Superou-se e transformou-se e o que …
Luta para encontrar a paz e a tranquilidade? Anseia desligar, encontrar uma fuga, abrandar e simplesmente respirar? Está sobrecarregado com a vida moderna? A solução simples está neste livro.
«Este livro é para todos aqueles que, neste período tenso, onde tudo anda demasiado depressa e não há opção para parar, já disseram: 'Não posso mais' ou 'Estou farto'.»
Kankyo Tannier
O silêncio transforma as nossas vidas e coloca-nos no caminho da felicidade.
Descubra e pratique a magia do silêncio.
Não se limite a sobreviver - faça uma pausa, …
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