El tesoro escondido eres tú
Las personas altamente sensibles, neurodivergentes, diferentes en un ámbito de su personalidad, apariencia física o en la forma de hacer viven la vergüenza en silencio. Son conscientes de la diferencia y al intentar encajar dejan de lado su verdadera personalidad. Al tratar de evitar el rechazo, se esconden y ocultan quiénes son en realidad.
En este libro aprenderás a amar tu diferencia y a aceptar que sentir es el primer paso para ser tú misma. También aprenderás a no pasar las emociones por el filtro de la mente y a reconciliarte con la intensidad de sentir el …
Descubre cómo usar el eneagrama como herramienta de autodescubrimiento y crecimiento interior.
Stephanie Barron Hall, experta en eneagrama con años de experiencia asesorando a numerosos pacientes, presenta un enfoque fresco y práctico para el autodescubrimiento y el crecimiento personal, acercando el poder de esta herramienta transformadora a una nueva generación de lectores. Descubrir a cuál de los nueve eneatipos perteneces es solo el inicio del camino, ya que después hay que saber cómo llevar a la práctica los aprendizajes que puedes extraer.
En Eneagrama para la vida real, Hall expone cómo aplicar los principios del eneagrama en la vida diaria. Combinando anécdotas reales …
«Lo que más miedo nos da no es ser incapaces. Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta.» Volver al amor
¿Queríamos llegar a ser, en realidad, las personas en quienes nos hemos convertido? ¿Habíamos imaginado para nosotros las tensiones a las que nos sometemos cada día?
Publicado por primera vez en 1992 y reeditado a petición de los lectores, este es el primer libro de Marianne Williamson y, hasta la fecha, el mayor best seller de interpretación del sistema espiritual expuesto en Un Curso deMilagros.
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El tesoro escondido eres tú
Las personas altamente sensibles, neurodivergentes, diferentes en un ámbito de su personalidad, apariencia física o en la forma de hacer viven la vergüenza en silencio. Son conscientes de la diferencia y al intentar encajar dejan de lado su verdadera personalidad. Al tratar de evitar el rechazo, se esconden y ocultan quiénes son en realidad.
En este libro aprenderás a amar tu diferencia y a aceptar que sentir es el primer paso para ser tú misma. También aprenderás a no pasar las emociones por el filtro de la mente y a reconciliarte con la intensidad de sentir el …
Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores2.ª edición¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos? ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A través de una historia real —el cuidado de un pequeño gorrión que llega a la vida de Elsa por azar—, el libro recorre con delicadeza y …
"El amor o su ausencia, en todas sus formas posibles de expresión es el centro de cada historia de vida. Es la emoción más placentera, torturante y desafiante que vive el ser humano. Todos ansían conocerlo y vivirlo; según la forma en que lo encaren y los retos que se animen a enfrentar, será la calidad de la emoción que vivan. En más de 25 de talleres sobre temas mentales y espirituales he escuchado los relatos de amor más diversos: desde aquellos que tienen el deseado final feliz, a los otros que dejan a sus actores sumidos en la más profunda tristeza". Roma Bettoni recupera en estos relatos historias de amor inspiradoras …
En un mundo donde lo urgente siempre parece vencer a lo importante, Palabras de esperanza nace de la convicción de que la existencia es mucho más que simplemente vivir: es encontrar sentido en cada momento, incluso en medio de la incertidumbre. Es un recordatorio necesario: aprender a esperar y reflexionar también es parte del camino.
A través de meditaciones diarias, Luciano Lutereau nos ofrece una palabra de aliento, y nos invita a aceptar nuestras imperfecciones y a descubrir que la verdadera esperanza no está en desear que todo salga bien, sino en confiar en la vida tal como es.
«Las palabras tienen …
TU VIDA PUEDE CAMBIAR. PERO NADIE LA VA A CAMBIAR POR VOS.100 frases para pegar en la pared no busca motivarte por un rato, sino ayudarte a pensar distinto, sentir distinto y, sobre todo, actuar distinto. Cada capítulo combina una idea clara, una situación real y una acción concreta para que el cambio deje de ser teoría y empiece a ser práctica. A partir de su propia historia de transformación, Sergio Heredia propone dejar de repetir patrones que no funcionan y empezar a construir una vida con más conciencia, propósito y dirección. Este no es un libro para acumular frases …
Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia.A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado…Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo …
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