Un amor bonito no es perfecto, es real. El libro que te enseña a construir relaciones auténticas y duraderas.Un amor bonito es una invitación a transformar la manera en que entendemos y vivimos nuestras relaciones de pareja. El reconocido psicólogo Efrén Martínez nos muestra que el amor auténtico no significa perder nuestra individualidad ni fundirnos en el otro, sino aprender a construir vínculos donde cada uno pueda ser plenamente sí mismo, elegido, apreciado y valorado tal como es.Con un estilo claro y cercano, el autor nos conduce a través de tres etapas fundamentales: primero, cómo edificar un amor basado en …

¿Y si la felicidad no existiera… al menos no como nos la contaron?¿Y si la felicidad no existiera… al menos no como nos la contaron? Vivimos en una cultura que nos vende la felicidad como una meta obligatoria, un producto que se alcanza con esfuerzo, consumo y obediencia a un guion externo. Se nos dice que debemos estar siempre bien, siempre plenos, siempre sonrientes. Pero detrás de esa promesa se esconde una trampa: la de sentirnos insuficientes, agobiados por un trofeo que nunca logramos ganar, en deuda con un ideal imposible. Este libro no ofrece fórmulas mágicas ni recetas para …

No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer es responsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, ha escrito este libro con la intención de ayudarte a llevar mejor las situaciones jodidas, más concretamente, las pérdidas materiales, relacionales, de expectativas, de seres queridos o de salud, para que puedas verlas con otros ojos. En Cómo sobrevivir a …

Una guía imprescindible para interceptar la próxima oleada de avances en la prolongación de la vida saludable.Estamos en plena revolución de la esperanza de vida. Hoy los diagnósticos son capaces de detectar de manera temprana cualquier enfermedad, y las terapias avanzadas en ensayos clínicos pueden llegar a revertirlas.Y, si esto es posible con las enfermedades, ¿por qué no se podría también ralentizar, detener e incluso dar marcha atrás al envejecimiento? Peter H. Diamandis se propuso responder a esa pregunta y así nació La biblia de la longevidad, una hoja de ruta para ayudarte a comprender el poder de esta revolución …

Un auténtico detox emocional para una vida más liviana y con propósito¿Conocés a alguien que se queja todo el tiempo, como en un bucle sin fin? ¿O sos vos el que está atrapado en esa rueda de lamentos que no lleva a ningún lado?La queja es una expresión humana universal, pero cuando se vuelve un hábito puede drenar la energía, intoxicar los vínculos y afectar la salud. ¿Qué hacemos con las quejas? invita a mirar de frente una dinámica tan cotidiana como desgastante. A través de historias reales, experiencias y reflexiones nacidas de su trabajo conjunto, el periodista y coach ontológico Mario …

Ambigüedades, rupturas y continuidadesEsta obra plantea una original vinculación entre una "historia de la sexualidad" con la práctica del psicoanálisis de Freud y Lacan, destacando ambigüedades, rupturas y continuidades. En la primera parte, el lector podrá captar el lugar paradojal de Freud y el psicoanálisis en los múltiples caminos abiertos por Foucault; en la segunda, una sorprendente vecindad entre el ultimo Foucault con el ultimo Lacan, entre las prácticas grecorromanas del "cuidado de sí" y la utilización psicoanalítica del nudo borromeo, a pesar de los siglos de distancia histórica. Juan Pablo Mollo propone un recorrido exhaustivo y riguroso que descubre …

El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los hábitos obvios, atractivos, fáciles …

Más de dos millones de ejemplares vendidos. El libro que nos enseña a crear vínculos y brillar en sociedad.¿Cómo romper el hielo sin sentirte incómodo? ¿Cómo causar una gran impresión desde el primer minuto y generar confianza incluso en situaciones tensas? Desde su publicación, Cómo hablar con cualquiera ha ayudado a millones de lectores a comunicarse mejor, a fortalecer relaciones y a alcanzar sus metas. Con el tiempo, gracias a sus 92 técnicas prácticas para leer el lenguaje corporal, hablar sin nervios y conectar con carisma en cualquier situación, se ha convertido en la guía de referencia en comunicación interpersonal.

O guia de autoconhecimento que transforma a forma como se vê a si e aos outros.  «Este livro (…) é seguramente um mapa, um guia para percorrer estradas e atalhos com mais conhecimento e confiança. Diria mesmo com mais consciência de quem sou eu e quem é o outro. E mais, com a imperativa certeza de que também eu sou "o outro" para tantos, todos os dias.» Laurinda Alves    in   Prefácio       Vivemos em travessia, num movimento contínuo entre o que somos e o que procuramos ser. Somos seres inacabados, em projeto, em busca de um sentido. Este livro que tem em mãos    é um guia de …

Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva —una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano— conjuga la precisión científica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduría antigua (los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China (las Analectas de Confucio, el Tao te ching o los …

Un viaje al corazón oscuro de la mente humana contado con rigor y sin morbo.¿Por qué hacemos daño? Esta es la pregunta más perturbadora a la que Juan Enrique Soto, psicólogo y especialista en análisis de conducta criminal, se enfrenta en este libro.¿Es posible comprender el mal sin caer en el morbo? ¿Se puede analizar la conducta más atroz desde la razón, sin traicionar la sensibilidad?Con una mirada que combina ciencia, ética y experiencia, El rostro del mal evita los tópicos y se aleja del sensacionalismo para ofrecernos un recorrido riguroso por las raíces del daño humano. A través de …

Un viaje fascinante por las principales preguntas sobre la memoria, su origen y su funcionamiento guiado por el descubridor de las «neuronas de Jennifer Aniston».¿Los animales y los androides tienen recuerdos como los seres humanos? ¿Sus memorias les permiten ser conscientes de su propia existencia? Dados los increíbles avances en la Inteligencia Artificial en los últimos años, ¿seguimos aún siendo más inteligentes que las computadoras?Rodrigo Quian, uno de los neurocientíficos más reconocidos, repasa los avances más recientes en el estudio de esta facultad que nos define como especie, explora los interrogantes que faltan por responder y, estableciendo paralelos con el …